こんにちは！
11月になりました。
寒暖差とても感じやすい季節になりましたね。
肩、首の硬さ、ぎっくり腰は気になりませんか？
自分の治療院では、多くのお問い合わせをいただきます。
この時期にできる予防としては、身体を温める。湯船につかる。水分をしっかりとる。
簡単なことが、自分の身体をケアしてくれます。
是非、試してみてください。

また、自分のサッカーでは天皇杯予選に向けてチームが少しずつ始動しました。[…]

こんにちは。
１０月になりました。

自律神経の乱れは皆さんいかがですか？
朝と夜の寒暖差があり、睡眠の質も落ちているかと思います。
自分の治療院にも多くのお問合せがあり、腰痛、肩の痛み、首の痛みがとても多いです。
多くは、自律神経からくるもので当院では、ブレインリフレクションという手技を使い
自律神経の調整をしています。
ストレスからも乱れるので、皆さん気をつけて生活しましょう。

自分のサッカーは、シー[…]

こんにちは。
9月になりました。
夏休みも終わり、子供達は学校が始まりました。
そこで、皆さんの身体の調子はどうですか？
自律神経の乱れはどうですか？
身体に違和感ありませんか？
自分の施術はブレインリフレクションです。
頭に微弱電流を流しながらヘッドマッサージをします。
そのまま、身体のマッサージも行い筋肉の緊張などをとる事です。
ギックリ腰、首の寝違えなどにも効果はあります。
ぜひ、一度受けてみてくださ[…]

こんにちは。
８月になりました。

ものすごく熱い夏ですが、みなさんの身体の状態はいかがですか？
冷房の部屋にずっといる。一日中クーラーをつけている。
自律神経系の乱れはありませんか？
腰が痛い、首が痛い実は自律神経の乱れからくるものです。
また、ストレス、疲労、睡眠不足、睡眠の質も関係しています。
湯船や、マッサージを受けてリラックスできる環境作りも、改善方法の一つです。
ぜひ、試してみてください。[…]

こんにちは。
７月に入りましたね。

梅雨も明け、日差しが眩しい時期になりました。
みなさん、自律神経は乱れてはいませんか？
この時期は、体温調節が難しくとても乱れてきてると思います。
睡眠不足、体調不良、身体の怠さはありませんか？
それをブレインリフレクションという施術内容で施術をさせていただいています。
頭部に微弱電流を当て、ヘットマッサージをしています。
その後、身体のマッサージを行い全身の調整を行いま[…]

こんにちは！
6月になりました。

梅雨の時期が始まりますが、皆様の身体の不調などはいかがでしょうか？
怠さ、寝不足、まだ寝たい、寝ても疲れがとれないなどたくさんの悩みを抱えてると思います。
全ては自律神経が関わっています。
自立神経を整える方法は、日光に浴びる、食事をしっかりととる。湯船にしっかりつかる。睡眠時間をしっかりとるなど上げられますが、自分の施術を試してみてほしいです。
ブレインリフレクションといった[…]

こんにちは。

5月になり、たくさんの経験をしました。
自分のトレーナーをしている高校が、創部初の関東大会に出場が決まりました。
他の人から見たら、どこの高校などど思われると思います。
クラブ出身の選手も少なく、中体連出身の選手が多いです。
しかし、結果を見たら準優勝という結果で本当に感動しました。
仕事では、5月となると気温の差が激しく自律神経の乱れなどを感じました。患者さんも体調不良や身体の怠さを感じている人[…]

こんにちは。
お久しぶりです！

4月になりましたね。
実は、治療院のsnsに力を入れて少し経ちました！
新規の患者さんからの問い合わせがたくさんあり反応がとても良い方向に向かってます。
結果に繋がるまでは時間がかかりましたが、皆さんが見てくれてるって考えると頑張れますね。
引き続き、投稿に力を入れていきたいと思います。

トレーナーでは、新入生が入ってきました。
人数も多く、部活全体で活気がでてきました。[…]

こんにちは。
3月になりました。
卒業のシーズンですね。

この時期は、天気も微妙ですね。
みなさん、自律神経は崩れていませんか？
睡眠不足、ストレス、頭痛、倦怠感などたくさんの身体の不調が出てきてると思います。
そして、もうすぐで4月になり新学期となってきます。
新年度に向けて、身体を整えていきましょう。

この前、トレーナーで活動している高校サッカー部の卒部会でした。
引退してから、久々に会いたくさん[…]

こんにちは。
２月になりました。
もう、年が明けてから2ヶ月も終わろうとしています。
ほんと、１日がとても早く感じます。

最近は人脈の拡大や繋がりが、ものすごいものだなととても感じています。
ビジネスをしていく中で、多くの人と出会い面白い発見をたくさんする事が出来ています。
世の中は、物価の高騰があり自分の生活にも余裕がある状態にしないといけないので、行動をしないとダメだなと感じてきています。

話が変わり[…]

新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

今年の目標は、健康です。
年末時に、整骨院にぎっくり腰のお電話がたくさんきました。
この時期になると多いですね。
普段、使わない筋肉やその部位だけで頑張ろうと踏ん張りをしたところぎっくり腰をしてしまったというパターンがとても多いですね。
怪我もなく、しっかりとした生活を意識しましょう。

高校のトレーナーでは、新人戦が始まります。
新チー[…]

こんにちは！

12月になりましたね。
今年も終わりが近づいてきています。
一年間いかがでしたか？
自分は、とても充実した1年間になりました。
仕事では、新しい事に挑戦しました。
新しい事に挑戦した事で、今よりも忙しく楽しく、学びができています。ですが、まだまだ立ち上げ状況なのでとても不安ですが来年も頑張り続けていこうと思います！
そして、サッカーは1年間強いチームに所属し入替戦まで経験をしました。
ですが、[…]

こんにちは。
11月に入りましたね。
自分は、新しくセミナーに加入しました。
そのセミナーは立ち上げ中の段階で、メンバーを募集しています。どのような人の役に立てるか、どのようなビジネスがその人を紹介するの事によってうまれるか。
しっかりとプログラム利用料とかもあり、決して安い金額ではないですが、これからの人脈の広がりと自分のビジネスの展開が楽しみになってます。
サッカーについては入れ替え戦で負けてしまいました。
そ[…]

こんにちは。
10月に入り今月も色々と体験が出来ました。
自分の関わってる高校サッカーで選手権がありました。
怪我を抱えたまま出場する選手や、コンディショニング不足で出場が出来ない選手、たくさん見てきました。
日頃の練習が公式戦では天候により発揮するのが難しいなど、見てても経験ができました。
治療に関しても人それぞれ違う内容で行い、良い治療が出来るように勉強しました。
高校生に対しての、マッサージ、電気の当て方もの[…]

こんにちは。
9月に入り色々な事がありました。
自分自身のサッカーでは、県リーグ優勝をして11月に開催される関東入れ替え戦に進める事が出来ました。
あまり試合に絡む事が出来ずに満足はいかなかったです。
怪我をしてから思う通りにプレーが出来ずに悔しいシーズンになりました。
仕事では、自律神経にアプローチする為に技術や勉強をしました。交感神経、副交感神経の２つのバランスの調整が大切です。
身体の内側から整える事により、[…]

こんにちは。
久々にサッカーについて書きたいと思います。
正直、膝の怪我をしてから満足いくプレーができず悔しいです。メンバーに入る試合もあれば、入らない試合もありました。平日の練習に行けてる選手は多く、自分は仕事の関係なかなか参加出来てないです。練習に行ける日を増やさないと、監督やスタッフの信頼はなかなか難しく感じます。
その中で、他の人と差を出さないといけないのは分かってます。
家族がいて、仕事をしないと暮らしていけ[…]

みなさんこんにちは！
7月になりました。
とても暑く熱中症には気をつける時期になりましたね。
自分は現在、コロナになってしまいました。
職業柄、マスクは外せない状況ですがどこでもらったのかは不思議ですね。
皆さんに質問です。
暑くてなかなか外に出て運動するのは難しいですが、体調の変化はありますか？
自律神経の乱れが出てくると思います。
睡眠不足、食欲不振、体調の変化を観察して少しでも見直してみてはいかがでしょう[…]

こんにちは。
6月に入り、どんどん暑くなってきましたね。
この前、総合体育大会があり決勝トーナメントまで進出しましたが一回戦で負けてしまいました。
とてもいい勝負でトレーナーとしても良い経験が出来ました。
これから夏になり自律神経の乱れが多くなってきます。
不眠、頭痛、怠さなど沢山感じてくると思います。
しっかりと対策をして楽しい夏を過ごしましょう。
自分自身のサッカーも少しづつですが、コンディションが戻ってきて[…]

こんにちは。
5月になり、新入生が部活に入り全体の人数が多くなり盛んになりました。新一年にはメンテナンスの実施を行いました。
これからの高校生活で怪我のないよう部活を楽しんでもらいたく実施をしました。
そして明日は、トップチームのトーナメント戦が始まります。テスト期間も部活をして頑張っていました。
試合内容も大切ですが毎試合全力で勝利を期待してます。

そして、自分も怪我からやっと少しずつ復帰しました。
まだ、テ[…]

こんにちは。
4月になり少しずつ温かくなってきましたね。
トレーナーをしている高校も新入生が入り部活の人数もまた増え活気付いてきました。これからどんな生徒がいるのかどんな特徴の生徒がいるのか楽しみです！
また、自分の所属しているサッカーチームでは公式戦がスタートしました。自分は3月末に怪我をしてしまい、まだ復帰出来ていない状況です。少しずつですが痛みも減りランニングからスタートしています。早く復帰出来るように治療を頑張ろ[…]