内田 美樹 wrote a new post, はじめて確定申告してみた感想 3年 2か月前
皆さんこんにちは
確定申告の季節ですね、、
私ははじめての確定申告になるので緊張しました。
去年の1月からフリーランスをやり始め、少しでも得しようと青色申告にしました。
簿記は全く出来ないためfreeeという会計サービスを使うことにして、
1年間ちまりちまりと帳簿をつけてきました。
正直帳簿づけは分からないことばかりで手探り状態でしたが、freeeにチャットで質問できるサービスがあ[…]
内田 美樹 wrote a new post, 逆流性食道炎になった 3年 3か月前
こんにちは
2021もよろしくお願いします。
フリーランスになって早1年ですが、もうすぐ確定申告の時期が近づいており
早く去年の帳簿をまとめなくてはと思ってはいるのですがなかなかの忙しくて出来ておりません。。。
そんな中、1月の半ば頃から胃痛に悩まされていました。
もともと胃がもたれやすい方でよく胃薬を飲んでいましたが、市販でギリギリ買える第1類医薬品のファモチジン(H2ブロッカー)を飲[…]
内田 美樹 wrote a new post, アジャイル開発してみた感想 3年 6か月前
みなさんこんにちは
今月から入った新しい現場がアジャイルのエクストリームプログラミングという珍しい開発手法を用いていることから、以前経験したスクラムとの違いや、やってみた感想を残しておきたいと思います。
1.アジャイル開発とは
ざっくり言うと、ウォーターフォールとは違い短いスパンで開発を行うもので、
ウォーターフォールを10としたら、
アジャイルは2+2+2+2+2みたいな…
[…]
内田 美樹 wrote a new post, 熱中症の初期症状と対応 3年 8か月前
皆さんこんにちは
近頃暑い日が続きますね、、、、
熱中症で病院に運ばれる方が多いとニュースでやっていました。
私はインドアなので外に出るとすぐ熱中症になってしまうんですよ、、
ということで、今回は熱中症についてまとめたいと思います。
⒈初期症状
熱中症の初期症状には、めまいや立ちくらみ、倦怠感、軽い頭痛・吐き気などがあります。
熱中症には段階があり、症状が進めば進むほど重症化していき[…]
内田 美樹 wrote a new post, リモートワークになって思うこと 3年 9か月前
先月の投稿を忘れてしまっていたので遅ればせながら記事を投稿します。
4月から現場でのリモートワークが始まりましたが、
リモートになる事でより個人の実力が顕著になってきたように思います。
今後、コロナの影響でリモートワークが急速に普及して行くと思いますが、
特にITの現場ではコロナによる強制的なリモートへの切り替えにより
リモートワークの効率の良さに気づいた方は多いはずです。
[…]
内田 美樹 wrote a new post, 栄養学的リモートワークの弊害 3年 11か月前
みなさん、こんにちは
私は最近リモートワークで、ほとんど外に出ずに過ごしています。
今は多くの方が家の中で過ごしていると思いますが、
紫外線を浴びずに過ごすことの危険性を解説していきたいと思います。
・紫外線を浴びないと骨粗鬆症に!?
結論から言ってしまうと、あまりにも紫外線を浴びないと骨粗鬆症になる危険性があります。
骨粗鬆症とは、骨の量(骨量)が減って骨が弱くなり骨折しやすくな[…]
内田 美樹 wrote a new post, 街中に潜む感染リスク 4年前
皆さまこんにちは
昨今コロナウイルスのことで世間は持ちきりですね、、、
私も現在リモートで仕事をしており、飯を買いにたまに外出する日々を送っております。
そんな中、コンビニで感染対策として「金銭の受け渡しはトレーの上で行なわせていただきます」というお店がありましたが、
「(同じお金を触ってる時点で意味ないのでは、、、、、、)」と思っちゃいました。
このように間違った感染対策を行なっている人をたまに見かけます。[…]
内田 美樹 wrote a new post, 最も効率的な予防法を考察~感染症対策~ 4年 2か月前
みなさん、こんにちは
最近ニュースを見ると新型コロナのことばかりですね、、
企業内でも感染対策が行われるようになり、私の現場でもマスクの着用や手指の消毒、検温が義務付けられました。
そこで予防対策を種類ごとにまとめて何が効率的なのか考えていきたいと思います。
主な予防法と言えば、
マスク
手洗い・うがい
消毒
などがあると思います。(昨今はマスクが流行りかな、、、)
[…]
内田 美樹 wrote a new post, 元管理栄養士のSE~自己紹介~ 4年 2か月前
初めまして、1月からフリーランスになった富岡です。
今回は初めての記事ということで自己紹介をしたいと思います。
タイトルにある通り、私は元々病院で管理栄養士として勤めていました。
が、ものの数ヶ月で辞めてそれまで全く関わりのなかったITの業界に入りました(笑)
(管理栄養士の仕事は結構肉体労働、、、)
正直、高校・大学と7年間も料理の勉強をしてきていたので別ジャンルに移るということには勇[…]