早いもので2月も折り返しました。今年に入り二ヶ月経ちますが、仕事が閑散期に入り時間に余裕ができてきました。ここで私、この時間を有効的に使おうと考えました。仕事と仕事の合間に筋トレをします!最近梅 運動不足による体重増加が気になっているところでしたので仕事が少ないことは良いことではございませんが、前向きに捉え有効活用することにしました。やるからにはしっかりと体を鍛えてせっかくなので夏にも向けて仕上げていこうと思います!