会社員の時には社会保険の一環として、毎年勤務先から健康診断の受診のお知らせが届くかと思います。会社の場合はほとんど無料で受けられますし、気楽にルーティンとして受けていましたね。しかし、個人フリーランスになると、税金や確認申告はもちろん、健康診断も自分でやらなければいけません。一般健診なら、大体10000円前後かかります。予約の面倒さやお金もかかる面で、健康診断を受けるには躊躇することもあるかと思います。各自治体独自のプランがありますが、私が受けたのは北区の若年健康診査を申し込んで、1000円済みました。
結論から言わせてみると、会社勤め時の健康診断とほぼ変わりがありません。対象者であれば、ぜひ試してみてください。自分の体からシグナルを早めにつかめてください。
■対象者
（昭和59年4月1日～平成6年3月31日に生まれた方）
※次に当てはまる方は、受診できません。
・勤務先等において受診機会のある方
・入院加療中の方
・妊産婦の方
・既に北区外へ転出された方
※当協会に加入しても、受診ができると医療機関に確認ずみです。
■検査項目
・問診、身長・体重・BMI・腹囲測定、理学的検査、血圧測定
・肝機能検査（AST（GOT）、ALT（GPT）、γ-GT（γ-GTP））
・血中脂質検査（中性脂肪、HDLコレステロール、LDLコレステロールまたはNon-HDLコレステロール）※1
・腎機能検査（血清クレアチニン（eGFR）、血清尿酸）
・血糖検査（空腹時血糖または随時血糖およびヘモグロビンA1c）※2
・尿検査（糖、蛋白、尿潜血）
・血液一般検査（白血球数、赤血球数、血色素量（ヘモグロビン）、ヘマトクリット、血小板数）
※1 食後10時間未満の方はNon-HDLコレステロールを測定します。食後10時間以上の方はLDLコレステロールを測定します。
※2 食後3.5時間～10時間未満の方は随時血糖を測定します。食後10時間以上の方は空腹時血糖を測定します。なお、食後3.5時間未満で血糖を測定できない場合は、ヘモグロビンA1cのみを測定します。
■受診方法
若年健康診査は申込制です。
市役所や区役所から若年健康診査の案内に従って、若年健康診査受診券の申込方法を選んでください。
私は電子申請を選びました。後日に「受診券」が届いて、医療機関に電話で予約しました。
■今年の健診実施期間
令和5年6月1日（木曜日）～令和6年1月31日（水曜日）※土曜午後、日曜、祝日及び休診日を除く。
■結果説明
受診した医療機関の医師が、説明とともに結果票をお渡しいたします。
（受診後おおむね3週間以降になります。詳しくは受診医療機関にご確認ください。）
入会申込
ログイン
