ライン限定で公開している動画は見て頂けたでしょうか？？
今年からあちらのページに必要な情報がありましたら、どんどん追加していこうと思いますので、ぜひご覧ください✨
あちらに載せている情報は自分自身が今までに2000万円以上をかけて学んできた内容の集大成に近いものをどんどんアップしているものなので、あの情報に基づいて実践して頂けると効果を体感しやすいものとなっていますので、ぜひ時間がある時の暇つぶしの一つとしてみて頂けると嬉しいです😊
特に、今回追加した「筋肉の質を高める 神経トレーニング入門講座」は基本的な知識はもちろんですが、自分の体のチェックからトレーニングの体験を動画で行える内容にしていますので、30分と長いですが少しずつ分割でもチェックして実践して頂けると嬉しいです✨
今後もどんどん最新情報をまとめてアップデートしていこうと思いますが、他の方から「これが無料はもったいない」とも言われているので、今後は有料化する可能性もあるので、無料公開しているうちにぜひご覧頂けたらと思います！
（有料化になる場合は事前にお伝えします）
ただ、一番大事なのは健康情報の知識は今の時代無数に手に入れることができます。
なので大事なのは、「実践的で適切な情報を手に入れること」と「知識よりも実践することに目を向ける」ことだと思います✨
１月も終りに近づいていますが、２月も寒さに負けずに健康体質目指して頑張って行きましょう✨
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