一般社団法人 全国個人事業主支援協会

COLUMN コラム

耳鳴り(耳が鳴る感じ)の原因は多岐にわたり、整体での対応が効果的な場合もあります。以下に耳鳴りの主な原因と、それに対する整体の役割について説明します。

耳鳴りの主な原因

1.耳の疾患

•突発性難聴

•メニエール病

•中耳炎や外耳炎

•加齢による聴覚神経の変化

2.血行不良

•首や肩のこりによる血流不足が原因で、耳周辺の血流が悪化する場合があります。

3.自律神経の乱れ

•ストレスや睡眠不足が原因で、自律神経が乱れると耳鳴りを引き起こすことがあります。

4.頸椎の歪み

•頭部や頸部の姿勢が悪いと、神経や血管に圧迫が加わり、耳鳴りの原因になることがあります。

5.顎関節の問題

•顎関節症などの顎の異常が耳鳴りに関連する場合があります。

6.薬の副作用や内科的疾患

•高血圧や糖尿病、特定の薬剤の副作用が耳鳴りを引き起こす場合もあります。

整体でのアプローチ

整体では、耳鳴りの原因が筋肉の緊張、血行不良、姿勢の乱れ、自律神経の不調に関連している場合に効果を発揮することがあります。

1. 首・肩の調整

•首や肩のこりをほぐすことで血流を改善し、耳周辺の緊張を緩和します。

2. 頸椎や骨盤の矯正

•頸椎や骨盤の歪みを整えることで、神経や血管への圧迫を軽減します。

3. 顎関節の調整

•顎の位置を調整することで、耳周辺の筋肉や神経への負担を軽くします。

4. 自律神経の調整

•ソフトな手技で体全体のバランスを整え、自律神経の働きを正常化させます。

5. 姿勢改善の指導

•長時間のデスクワークやスマホの使用による姿勢の悪さを改善し、耳鳴りの予防につなげます。

注意点

•耳鳴りの原因が耳自体の疾患(例:メニエール病)や内科的疾患である場合は、医療機関での診断や治療が必要です。

•整体は補助的な役割を果たすため、医師と連携しながら行うのが理想です。

耳鳴りの軽減を目的とする整体施術は、体全体の調和を図るアプローチであり、副次的なストレス軽減にもつながります。

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石川 宗継

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