yano_m4041 wrote a new post, 残暑厳しい 2か月 3週間前
2025／9／30 晴れ
今年も残すところ三ヶ月店、、、
年をとると、月日が流れるのが早く感じます。
今月から、近隣の市からの依頼で告知端末〔防災情報などをお知らせする機械〕の
交換作業が始まりました。作業自体は簡単なのですが
半分以上のお宅が電話に出てもらえず、アポイントが取れなくて
なかなか進まない状況です。昨今の電話による詐欺のせいで
知らない番号からは出ない傾向にあります。な[…]
伊藤 輝 wrote a new post, 公的年金、多くは月10万円台 2か月 3週間前
厚労省の調査によると、公的年金や恩給のみに頼って生活しているシニア世帯は全体の43.4％。
つまり、半数以上は年金だけでは足りず、他の収入源を必要としているのが現実です。
2025年度の基準額は…
・国民年金（満額）：月6万9,308円
・厚生年金（夫婦2人分の標準）：月23万2,784円
ただし実際の受給額のボリュームゾーンを見ると――
・厚生年金＋国民年金：10万～11万円前後
・国民年金のみ：6[…]
内海 博之 wrote a new post, 長距離案件が増えてきた！ 2か月 3週間前
軽配送業を開業して2年、最近長距離案件の依頼が増えてきました。これまでは大手宅配業者、生協関係の庸車としての集配、宅配業務が多かったのですが、
新規開業の方が増えたことで、収入が安定する固定業務（庸車業務）から外れることになり、スポットのチャーター業務が増えることになりました。
チャーター業務は、基本地元又は関東近辺の配送業務になるのですが、月に数回長距離業務も依頼されます。
８・９月で依頼された長距離業務は[…]
半澤 いづみ wrote a new post, 「目に見えること」と「目に見えないこと」を繋いでいく 2か月 3週間前
秋分も過ぎ、日が暮れるのが日に日に早くなっていることに少しの寂しさを感じてしまいます。
私はヨガの指導をすることを仕事としていおり、仕事を通して様々な年代の方や様々な職業の方に出会っています。
「ヨガ」というものに対してイメージするものは人によって違います。
ヨガをすることによって得られる効果も人によって違います。
そしてヨガに期待するものも、人それぞれです。
気分を[…]
福田 聡 wrote a new post, 心のケアは特別なことじゃない 2か月 3週間前
心のケアというと、特別なものだと感じる人も多いかもしれません。ですが実際には、日々の生活の中で小さな工夫を積み重ねることが大切です。例えば、少し疲れを感じたら無理をせず休む、信頼できる人に気持ちを話す、好きなことに打ち込む時間を確保する…。こうした習慣が心のバランスを整え、メンタルヘルスを守る土台になります。
私自身、心の状態が整っている時とそうでない時では、物事の受け止め方や人との関わり方が大きく変わることを実感してき[…]
morinaga wrote a new post, カットシーンのジレンマ 2か月 3週間前
ゲームにおいて、ストーリーや世界観を深く伝える上でカットシーンは欠かせない要素です。これらはプレイヤーを物語に没入させ、キャラクターの感情や背景、そして次に何をすべきかを認識させるための重要な役割を担っています。映画的な演出や迫力ある映像は、ゲーム体験を格段に豊かなものにしてくれます。
しかし、その一方でカットシーンはゲームプレイと相反する側面も持ち合わせています。プレイヤーが操作を中断させられ、ただ映像を見ているだけの[…]
亀山 聡士 wrote a new post, 大腰筋は、日常生活でも鍛えられる① 2か月 3週間前
大腰筋を鍛えるのに、一番効果的なのは、階段を使うこと。
エスカレーターやエレベーターをできるだけ使わず階段を利用する。
※膝や股関節に、痛みを伴う場合は、無理をしないでください。
大腰筋を鍛える立ち方も重要です。
意識をしてお腹をへこませ、胸を張り、背筋を伸ばして立っているだけでも、
大腰筋は鍛えられます。
良い姿勢を維持することは、大腰筋を鍛えることにもなります。
更には、骨盤体操に[…]
y.kanda wrote a new post, WEBアプリ（スマホ版）のテスト実施について 2か月 3週間前
※タイトルはスマホアプリではなく、WEBサイトのスマホ版を指します
WEBアプリの対応ブラウザがPCとスマホで分かれているというのは、当たり前になっているかと思います。
お恥ずかしながら私、昔ながらのWEBアプリの保守作業が多く、
その多くはスマホ（ガラケーも含む）に対応していないサイトでした。
ここ数ヶ月で割と最近開発されたWEBアプリの担当になったので、アプリの改修内容をテストするのにPC、スマホと[…]
鈴木 一真 wrote a new post, ９月も明日で終わりです 2か月 3週間前
こんばんは、明日で今月（９月）も終わりですね、時間のすぎるのは早いですね大阪万博も残すところあと２週間ですね、わが家族も今月の連休に人生初の万博に行ってきました、凄い混んでおり暑い中入場するために１時間１５分並んでやっと入場できました、駆け込みでの凄い混雑で予約パビリオンは取れずで予約なしのところを見てきました。それでも２０分は並びました、非常にためになり面白くてこれだったらもっと早くに行けば良かったと思いました。人生何事も計[…]
高橋 進二 wrote a new post, 基礎から学ぶAndroidアプリの宣言的UI JetpackCompose を読んでの感想（６章） 2か月 3週間前
技術書を読んでの感想です。
説明URL:https://gihyo.jp/book/2024/978-4-297-14488-3
第６章 Composeアプリの設計パターン
ステートフルやホイスティングなどCompose独自な文言が多く登場するので、メモを取る機会が多かった。
また、具体的な設計パターンとして、MVVMのアーキテクチャを例にしてデータの流れを解説していたので、そこは初心者としてはとても勉強に[…]
櫻澤 直樹 wrote a new post, 今こそエアコン内部洗浄！！ 2か月 3週間前
こんにちは！
おそうじ本舗東静岡駅前店の櫻澤です。
9月も今日で終わりですね！！
まだ毎日エアコンがフル稼働しているのではないでしょうか？？
少しだけエアコン内部を見てください、黒い点々やファンに黒い塊はありいませんか？
特にリビングに設置されているエアコンはキッチンからの油汚れが原因でかなり汚れいています。
リビングエアコンは毎年のエアコン洗浄をおすすめしていますよ！！[…]
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