岡林 努 wrote a new post, ケガ予防の第一歩は「自分の体を知ること」 3か月前
始めまして。私はアスレティックトレーナーとして働いている岡林と申します。
私の職業柄、スポーツをしている方から「ケガをしないために何をすればいいですか？」という質問をよく受けます。
多くの方が「ストレッチをすればいいのか？」「筋トレをして筋肉を強化すればいいのか？」と考えがちですが、実はその前にやるべきことがあります。それは「自分の体を知ること」です。
ケガの原因は一人ひとり異なります。
例えば、関節の動きが硬い人はし[…]
佐々木 聡美 wrote a new post, 酸性縮毛矯正で丸みショート 3か月前
酸性縮毛矯正は、従来のアルカリ剤を使った縮毛矯正に比べて髪への負担が少なく、柔らかく自然な仕上がりが特徴です。
特にエイジング毛やブリーチ毛など、ダメージを気にされる方にも安心して施術でき、ツヤ感や手触りの良さを実感していただけます。一方で、従来の矯正に比べて薬剤が高価である為、施術料金が割高であったり、施術時間が長くかかることや、強いクセ毛の方には回数を重ねて馴染ませる必要がある場合もあります。
しかし、[…] 
安倍 和之 wrote a new post, バブル期～現在までの住宅ローン金利の推移は？ 3か月前
日本の住宅ローン（変動金利）は、1980年代の高金利期に始まり、バブル期には基準金利が「8％前後」に達しました。
その後バブル崩壊と景気低迷で1990〜2000年代にかけて急速に低下し、1999年以降の【ゼロ金利政策・量的緩和】で長期にわたり低金利が続きました。
2016年の日銀のマイナス金利導入により市場金利はさらに低下し、変動金利は「0%台〜1%台」の低水準が長く続きました。
しかし、2022年以降の米欧[…]
富宿 高徳 wrote a new post, 2025.9月の配達状況 3か月前
相変わらず再配達が多い日々です。ニュースでも話題になっていますが、現場の声が本当に上がっているか疑問に感じます。ただ再配達の数字だけ見ている事務方さんが、いくら再配達問題を語っても逆に顰蹙をかうだけです。オートロックマンションは、1件ずつインターフォンを押さなければ不法侵入扱いされるので、例え玄関前に指定されていても、応答がなく、宅配BOXに空きがなければ再配達になります。せっかく他のお客様が在宅で中に入れても、不法侵入になる[…]
ko-suke wrote a new post, 【一瞬で価値が分かる】Googleレンズの活用 3か月前
今回ご紹介させていただくのはGoogleレンズです。
物販に役立つ便利なツールです。
特徴1：商品を撮影するだけで同じ商品や類似品の販売価格がすぐに表示され、相場調査が効率的に行えます。
特徴2：型番や商品名が不明でも画像から情報を得られるため、出品タイトルや説明文を正確に作成できます。
特徴3：海外サイトなどでも同一商品を検索でき、仕入れルートの拡大に役立ちます。
特徴4：類似商品との比較で真贋判定[…]
小林香 wrote a new post, 長年勤めた病院を退職して 3か月前
初めて投稿させていただきます。
半年以上前に、長年勤めた病院を退職して失業保険を貰っていました。それまで病院や部署を変わることもありましたが、私はきっかけがないと同じ所に居続けるタイプで、、、、。
結婚を機に退職しようと思っていましたが、いろいろあり数年働き続けました。慣れている環境に居続ける方がいいのか、それとも新しいところで頑張ってみた方がいいのか、悩みました。これといって自分の中でやりたい分野が見つからないの[…]
堤 啓 wrote a new post, エアコンの修理 ②冷えない時 3か月前
エアコンが冷えない場合、いくつかの原因が考えられます。
1. 温度設定の確認
冷房モードになっているかを確認しましょう。また、温度設定が適切かもチェックします。設定温度が高すぎると冷房が効きません。
2.[…]
松村 由久世 wrote a new post, 最新のWindows11ではbatファイルが動かないことも!? 3か月前
PCのキッティングでは、作業を効率化するためにbatファイルを使う場面が多くあります。
ところが、最新のWindows11では、これまで普通に動いていたbatファイルが実行できないというトラブルに直面しました。
調べてみると、WMIコマンド（WMIC）が既定で無効化されていることでした。
WMIコマンド（WMIC）を有効化させるには、下記の手順でWMIコマンド（WMIC）を追加すれば解決します。
[スタート] >[…]
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