こんにちは、兼田です。

前回はSVNのコマンドを紹介しました。
バージョン管理ツールSVN（Subversion）を使うなら、Windows向けのGUIクライアント「TortoiseSVN」は非常に便利なツールです。
コマンド操作が苦手な方でも、エクスプローラー上で直感的にSVN操作が行えるのが魅力です。
今回はTortoiseSVNで最低限覚えておきたい基本操作を紹介します。

1.チェックアウト（Check[…]

Excelは多くの企業で使われる定番の業務ツールです。
データ整理や計算をする際、「数式で処理するか、それともマクロ（VBA）を使うか」迷ったことはありませんか？
 
本記事では、それぞれの特徴やメリット・デメリットを整理し、シーンごとの選び方を解説します。 
 
 
1. Excelの数式とは？
 
セルに直接入力して計算や処理を行う仕組みです。

例：=SUM(A1:A10) で合計を求める[…]

ただいま9月も中旬にさしかかり、ようやく30℃の夏日に到達しない日が出てきまして、こちら関東地方ですが秋の気配が感じられるようになってきたようなきがします。

配送業を営んでいますがようやく日差しが穏やかになってきたようで、先日までの暑さとは少し違って身体も動くようになりましたね。

ゲリラ雷雨や突風など各地で起こっていますが、あれの中はさすがに配達も出来ないですね。

台風が来たりとありますが過ごしやすくなっておりますね。

はじめまして。東京都台東区で「上野整体健療院」をひとりで営んでおります、整体師のケンです。
当院では、自律神経の乱れやストレスによる不調に悩む方へ、頭蓋骨や内臓、筋肉などを整える“自律心体療法”という手技でサポートしています。かつて私自身も、原因不明の体調不良に悩み、整体に救われた経験があります。
このブログでは、治療院での気づきや、健康・心・暮らしにまつわるお話を、無理なく自然体で綴っていきたいと思っています。
どうぞ[…]

30℃を下回る日が出てきて、朝の空気が少しひんやりと感じられたり、トンボが飛んでいるのを見ると秋なんだなと思います。昔から暑さ寒さも彼岸までというようにようやく暑さの峠は越えたのでしょう。

短い秋が終わると急に寒くなってしまうので雑貨商品等は夏から秋冬の売場への変更は早めに済ませておきました。

ただ、消費期限の管理が必要なホットドリンク売場の拡大は慎重に進めた方が良いので、10月に入ってからにしようと思っています。

毎日の口腔ケアで歯ブラシやフロスは欠かさない人が多いと思いますが、実は「ベロ（舌）」のお手入れもとても大切なんです。舌の表面には細かい凹凸があり、食べかすや細菌がたまりやすく、これが口臭の大きな原因になることもあります。ケアの方法は簡単で、専用の舌ブラシや舌クリーナーを使い、奥から手前へやさしくなでるように動かすだけ。ただし強くこすりすぎると粘膜を傷つけてしまうので注意が必要です。毎日の歯磨きにプラスして舌のケアを取り入れるこ[…]

私は脱サラし、物流業界で新たな挑戦を始めて1年目になります。前職で培った責任感と行動力を活かし、日々の配送業務に真摯に取り組んでおります。体力仕事ではありますが、お客様の大切なお荷物を安全かつ確実に届けることに喜びを感じています。これからも信頼されるドライバーを目指し、経験を積み重ねながら成長してまいります。

１　体調不良の原因とは何か？
病気や症状などの体調不良とは、自己防衛である。その時に自分が言動しようとしていたことが、本当はやりたくないから病気や症状などを患う。本当にやりたいことの方向に進むか、やりたくない方向に進まなくなると、病気や症状などの体調不良はなくなる。
 
２　体とは何か？
自分の環境（例えば、他人や物質など）から、自分の本当にやりたい方向に進まないと、体に異変が現れる。体に異変が現れるのは、本当にやりた[…]

日本の文化「和紙」の衣装を纏って、

自然豊かなホールで創作舞台を上演します。

 
ときをきく物語 序章
〜鏡の中のあなたへ〜
それぞれの色が溶け合い、光となる
あなたがあなたを思い出す時空（とき）
2025.10.5（日）
＜昼の部＞
open 13:00
st[…]

最近「下町ロケット」を観ました。

2015年の作品ですが、池井戸潤のワールドはなぜあんなに劇的で、あんなに面白いんでしょうか

とはいえ、半沢直樹や陸王と構図は似てしまうなぁ…と思いつつｗ

働き方、動き方、人それぞれの理由があり、正義がある。

故に自分の信じる道を進む必要がある。

そう考えました。非常に面白い作品でした！

やる気が出てきました！

初めまして、今月から加入さして頂きました。

自己紹介も含めて適当にお話しさして頂きます。

自分は某工場で働く44歳です。　場所は岡山県です。　工場で働き初めて3ヶ月なので経験がないので知らない事が多くあります。

時間通りの休憩をとったりだとか、飲み物を準備して頂いたりといたせりつくせりに感じています。職場は全国的にある工場なので労災や安全に関してキッチリしています。

なぜ、こんなに塩や塩飴やお茶やアクエ[…]

今個人事業主になり約2年が過ぎようとしています。結果だけをみたら、成功しているので満足はしていますが、もっと個人事業主を知りやるべきだったと後悔はしています。

表向きからみたら、お金計算して税金払えばみたいな簡単に考えていましたが、イザなってみると、会社員とは違い税金引かれず収入になるので、気持ちも大きくなり、気づくと、、あっ税金ってなり、慌てたこともありました。

確定申告も訳分からないし我武者羅にしました[…]

9月は暑さが落ち着いてきますが、まだ虫の活動が活発な時期です。窓ガラスや外壁には、夏の汚れに加えて虫の死骸や巣がついてしまうことも。高圧洗浄で汚れや虫の痕跡をしっかり落として、見た目も衛生面もスッキリさせましょう！網戸や玄関まわりの清掃もこの時期におすすめです。涼しくなってくる今こそ、お掃除のチャンス。気になることがあれば、お気軽にご相談ください！

師藤