有馬 礼子 wrote a new post, 早いものであと1カ月。。 4か月 2週間前
あっという間に11月終わってしまって、投稿が遅れてしまいました。。
朝晩寒くなってきて、体調崩したりしてる方も多いかもしれませんが…私は身体が丈夫なのか今のところ何事もなく日常を送っています。
が、毎日長距離運転で眼精疲労が酷く、それと同時に肩こりも。。
毎日セルフケアで頑張ってます。
今年もあと1カ月、このまま健康を保ったまま年末締めくくりたいです！
12月は師走で忙しくなりそうですが、皆さんも同じだと思って踏ん張ります！！
今福 幸成 wrote a new post, フリーランスエンジニアの平均年収 4か月 2週間前
本日はフリーランスエンジニアの平均年収というお金に関するテーマをお話ししたいと思います。
フリーランスが仕事を探す際には専門のエージェントに登録して仕事を探すパターンが王道なのですが、
業界No.1のレバテックフリーランスの情報によるとフリーランスエンジニアの平均年収は862万円というデータが出ています。
月収にすると70万円以上ということになりますので日本人の平均年収と比較すると非常に高単価ということがわかると[…]
吉澤 陽次郎 wrote a new post, ✨座間市｜シャープ製お掃除機能付きエアコンクリーニング事例【2025年12月】 4か月 2週間前
こんにちは！キラットおそうじサービスです✨神奈川県大和市・座間市・相模原市・綾瀬市・町田市・横浜市（瀬谷区・旭区）を中心に、ハウスクリーニングやエアコンクリーニングを行っております。2025年も残りわずかとなりました。寒さが本格化する前に、エアコン内部の汚れをしっかり取り除き、冬の快適な暖房運転を準備しておきませんか？
🎯 今回の作業事例：座間市 シャープ製お掃除機能付きエアコン
今回は座間市にお住まいのお[…]
白石 雄大 wrote a new post, トラックの運賃や労働について 4か月 2週間前
2024年4月からトラックドライバーの時間外労働の960時間上限規制と改正改善基準告示※が適用され、労働時間が短くなることで輸送能力が不足し、なにも対策をおこなわなかった場合には、営業用トラックの輸送能力が2024年には14.2％さらに2030年には34.1％不足する可能性が懸念されており、このことを「物流の2024年問題」といわれています。これを受け、国では悪質な荷主・元請事業者等の監視を徹底する等体制が強化されました。[…]
古田 弘幸 wrote a new post, 年末、慌ただしくなってきました 4か月 2週間前
年末が近づくにつれ、街の空気もどこか慌ただしくなってきました。配送ドライバーとして働く私にとっても、この時期は一年で最も忙しい季節です。荷物の量は普段の倍以上、渋滞や天候にも気を配りながら、一つひとつ丁寧に届けていきます。お客様の「ありがとう」に励まされつつ、無事に年を越せるよう、安全運転で今日も走ります。
池田 祐河 wrote a new post, 中国人観光客が来なくなった現象と日本が向き合うべき課題 4か月 2週間前
近年、日本の観光地では「中国人観光客が以前ほど来なくなった」という声が多く聞かれる。かつて年間数百万人規模で訪日し、インバウンド消費を大きく牽引してきた中国人旅行者の減少は、一時的な落ち込みにとどまらず、構造的な変化として受け止められ始めている。背景には国際情勢の揺らぎ、経済環境の変動、旅行者の価値観の変化、そして日本側の観光戦略の課題が複雑に絡み合っている。
まず大きな要因として挙げられるのは、世界的な政治・[…]
梅村 賢人 wrote a new post, インフルエンザが流行ってきています 4か月 2週間前
こんにちは梅村です。１２月に入りますます寒さが増してきましたがインフルエンザが
流行する季節になってきておりますので手洗いはもちろんのこと、うがいも忘れずに行い
体調管理を整えて１２月を乗り越えていきましょう。インフルエンザ予防として以下の点に注意して行っていきましょう。
（１）正しい手洗い
帰宅時や調理の前後、食事前などこまめに手を洗う。
ウイルスは石けんに弱いため、次の正しい方法で石けんを使う[…]
HNS wrote a new post, GitHubでコード管理とスキルアピール 4か月 2週間前
プログラミングを行うIT個人事業主にとって、GitHubはコード管理の必須ツール。リポジトリを作成し、バージョン管理を徹底することで、コードの変更履歴を追跡可能。たとえば、クライアント向けのWebアプリ開発中にバグが発生した場合、過去のコミットに戻って修正が簡単。さらに、公開リポジトリを活用すれば、ポートフォリオとしてスキルをアピールできます。READMEにプロジェクトの概要や技術スタックを記載し、採用担当者やクライアントに印[…]
勝野 光紀 wrote a new post, 2025.12 妊娠中のケア30代女性 4か月 2週間前
ご紹介での初来店です。
旦那様が一度で楽になったので、現在妊娠中の奥様をご紹介いただきました。
元々以前から首肩背中の凝りがひどく、どこへ行かれても治らずに、また妊娠にともない体調も変わってきているため、少しでも楽にストレスの少ない状態でのご出産をご希望されてます。
初回より胸椎や頚椎での脊柱の変位が確認出来たため、説明の上、直接的な背骨への施術を行いました。
軽く筋肉痛はでるものの、2回目のご来店では[…]
k wrote a new post, 学術的知見に基づくデスクワーク環境の最適化に関する考察（2025年時点指標） 4か月 2週間前
学術的知見に基づくデスクワーク環境の最適化に関する考察（2025年時点指標）
厚生労働省の「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」および日本産業規格（JIS Z 9110）の基準を参照すると、2025年現在、デスクワークの生産性と健康維持を両立させるための物理環境には、明確な推奨数値が定義されている。
まず、室内空気質の重要指標である二酸化炭素（CO2）濃度については、建築物衛生法に基づき「1,000p[…]
冨安 航生 wrote a new post, 人材をどう確保するのか ～離職を減らすために～ 4か月 2週間前
前回に引き続き、人材のお話です。
地方では人材確保もままならない状況が続いており、ハローワークもほとんど効果を発揮していない。人縁地縁を頼ってどうにか新入社員を雇用しても辞めてしまうという事業所は非常に多い。
なぜ従業員が辞めてしまうのか？この問題に向き合っている経営者は残念ながら、多くはない。こちらから理由を聞くと「給与が少ないため、もっと稼げる都市部へ転職」などの理由が返ってくるが、辞める理由は本当に給与面なの[…]
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