8月に入り暑さが続く日がありますが熱中症対策みなさんはちゃんとしてますか？？
私は毎日夏バテ気味でしんどいです。
空調服着て作業をしますが中々体に堪えるものがあります。
変なタイミングで足がつったりして、軽く脱水を起こしてるみたでこの夏は、とてもキツいです。
その中、私ごとですが今は社会人バスケをしており、大汗をかきながらひたすら走り若い子達に負けじと頑張ってます。
試合もたくさんあるので体に鞭打ちながら戦ってます！[…]

本当に毎日暑い日が続いてます。ガソリンの値段が170円くらいと、高値が当たり前になってきて、配達時にエアコン使わないで節約したいところですが、冬は暖房使わないで、我慢できるのですが、夏の冷房は我慢してると、熱中症になるかもしれないし、本当に具合悪くなりそうなので、つかいます。去年までは、1番弱いメモリの1で耐えてましたが、今年は6月から、早くも2で対応してます。その為かガソリン入れるペースも1日早くなってガソリン代も多くかかっ[…]

今年は例年以上に暑いので
 
【熱中症の初期症状と対応】

症状：めまい・立ちくらみ、筋肉のけいれん、大量の発汗、頭痛、吐き気、体がだるい、意識がぼんやり[…]

「デプロイ自体はすぐ終わるんで」と軽く言われたときほど、トラブルが起きる確率が高いのがIT業界の怖さ。本番環境では、ステージングで動いていたコードがなぜか動かない、依存ライブラリのバージョンが違う、DBのマイグレーションでデータが壊れる――など、「想定外」がフルコンボで襲ってくる。特に金曜夕方のリリースは地獄。帰れない、誰もいない、焦る、バグる。結果、「やっぱ本番反映は慎重に」が鉄則だと身をもって学ぶ。そして今日もまた、静かに[…]

リモートと差分があってpushできない

業務で、Serverless Frameworkのソースコードを修正して、git pushしたが仲間が同じブランチにgit pushしていた。この場合コミットの差分が解消されていないと、ローカルからリモートにgit pushできない。

解消する方法は私の知ってる方法だと2個ある。

 […]

ホームページ制作大作戦

まず最初にしたことは、予算がないので補助金を利用できないかと言うことでした。
そうしたらなんと地元の市区町村で補助金利用者チャレンジ応援キャンペーンがありました。
早速申し込み手続きに必要事項を調べました。
補助金手続きをするに際し、地元商工会のレクチャーを受けて承認申請書を受け取る必要がありました。
また、ホームページ作成費用を提示するために、複数社から見積もりを用意しました。
申し込[…]

酷暑の7月が終わり、8月に入りました。残り2カ月で夏も終わりになっていくはずです。とにかく異常な暑さですべての、体力、やる気を削がれた1カ月でした。今年は水が不足との情報が入りました。水は私たちの仕事には欠かせません食物にも当然必要ですか。でも夏野菜や卵も異常な状態でできあがっています。日本人の食も変わっていくかも知れません。想像を超えた食や生活スタイルが当たり前になる時代が直ぐそこに足踏みしているかもしれませんさ

皆さんこんにちは。今回で16回目の投稿になりました。

前回の投稿はトラブル続きで仕事続けて行けるのか？と少し不安になりましたが何とか無事にトラブルも解決し軌道に乗って来た感じです。新しい仕事も決まり嬉しい限りです。

今月は暑さも厳しくなり東京でも35℃を越える日が続きそうで外での仕事が多い私は特に気を付けて作業をしないと倒れそうです。日中暑い日はなるべく作業を休み朝や夕方に作業をしようと思っています。皆さんもこの１[…]

前回の投稿から引き続き、不動産物件の清掃なのですが、

今の時期、夏の清掃のお話です。

夏と言っても、今年は５月くらいから、もう３０℃を超える日があったりと、

この猛烈な暑さでの、外の清掃は、本当にきついです。

そこで暑さ対策で使用しているのが、空調服です。

良く空調服を着ると、着ないでは全然違うと聞いていたのですが、

使用してみて物凄く実感できました。

もう汗のかき方が、全然違います。[…]

7月は東葛西　松戸　店舗3箇所と計7箇所の現場で仕事をさせていただきました。新しい現場に入る時は効率よく作業するための段取りを考えるのが少し楽しみでもあります。東葛西と松戸はマンションだった為、効率が重視されるので慎重かつ念入りに段取りをしました。

梅雨明けで一気に気温も上がるなか熱中症対策をしつつこまめに休憩を挟みながら今月も乗り切ることができました。

仕事は怪我なく楽しくをモットーに来月も頑張っていきたいと思います。

1. 基本データ

正式名称: カナダ（Canada）
首都: オタワ（Ottawa）
最大の都市: トロント（Toronto）
公用語: 英語、フランス語
通貨: カナダドル（CAD）
面積: 約9,984,670㎢（世界第2位）
人口: 約3,900万人（2024年時点）
国旗: 赤と白の配色にカエデの葉が描かれたデザイ[…]

8月、すっかりしっかり夏している中で、8月は予想していた通りの忙しい月になりそう。当初の予定通りイベントは、詰まっていて、おそらく休みも少なくなりそう

そんな中で自分自身を始め、自分の周りを通りまく人のコンディション、健康維持が非常に大切になる。気温は36度から37 8度が当たり前で、それを変化と言って暑いと言ってしまったらそれまでなのでこれが日常で、この中で、どのように自分が活動できるかが基本となるベースの感覚を上げる[…]

おつかれさまですまいです❀.*
7月もあっという間に終わってしまいましたね。毎日猛暑が続いていますが、皆さん体調は大丈夫でしょうか？

私は7月の半ばに、姉と2人で久しぶりに大阪旅行に行ってきました⟡˖·
USJにも行ってきたのですが、日差しが本当に暑くて外を歩くだけでも大変でしたが、アトラクションにもたくさん乗れて、お土産も買えて大満足の旅行でした⟡˖·

8月のお盆は、毎年実家のある長野に帰省する予定なのでそれ[…]

ラーメンにハマってしまう魅力は、単なる「食べ物の好み」を超えて、五感と心をがっちり掴んで離さない深い中毒性にあります。以下にその主な魅力をまとめてみました。

🍜 1. 

味の多様性と奥深さ

ラーメンはスープ・麺・具材の組み合わせ次第で、無限とも言えるバリエーションが生まれます。

スープの多様性：豚骨、醤油、味噌、塩、魚介、鶏白湯など、系統が異なるだけでなく、店ごとのこだわりや秘伝の技が詰ま[…]

[…]

Lambdaといえば言わずも知れたAWSのサービスで、

その大きな特徴は「サーバーを用意せずにコードだけ書いて実行できるサービス」である。

もっと簡単に言えば

**「用があるときだけ出てきて働くプログラムロボット」**。

自分が現場でLambdaをGo言語で実装する機会があり、

その環境構築に一癖あったので書いてみようと思う。

 
◆Go言語はランタイムが無い
先ほど[…]

ハウスクリーニングの依頼を頂きました。
中古物件で引越しする前に一旦、綺麗な形で入りたいとの事で、既存のエアコン、水廻り、床、敷地内の外構剪定などでした。
工期は2日で、作業時間は近隣への騒音等の配慮を考えて8時30分より17時30分までと致しました。
どうしてもリフォームや設備機器交換ではないので経年劣化での黄ばみや変色、一部破損などは御了承を頂いた上での作業です。
経年劣化だから仕方がないと言う結果にはしたくなかっ[…]

フリーランス（個人事業主）にとって、会社員とは異なり保障が少ないため、自分自身でリスクに備える必要があります。以下は、フリーランスに特におすすめ・必要とされる保険の一覧とその目的です。
必要性が高い保険

1. 

国民健康保険・国民年金（公的保険）

健康保険：病気やケガで通院・入院した際の医療費負担軽減。
国民年金：老後・障害・遺族のための最低限の年金。

※民間保険の前提として、まず公的保険に[…]

7月は猛暑日が続き、現場作業にも例年以上に注意が必要な月となりました。熱中症対策として、水分・塩分補給の声かけや休憩時間の見直しを行い、事故や体調不良を未然に防ぐことに努めました。また、月後半はお盆前の工程に向けて作業が詰まりがちになり、安全確認や段取りの大切さを再認識しました。今後も効率と安全を両立できる現場づくりを心がけていきたいです。

朝8時。コーヒー片手にPCを立ち上げる。今日は朝イチで直接クライアントの美容室サイトの修正指示が来ていたので、チャットをチェックしながらFigmaを起動。トップページのバナー画像の差し替えと、キャンペーンページの公開日調整の依頼。「先方がイメージしてる“爽やかさ”ってどんな色味だろ…？」と頭を悩ませつつ、過去のやりとりを見直す。
10時すぎには、下請け案件の制作会社からもZoomでミーティング。この案件は飲食店のリニューアル[…]