井塚 宏 wrote a new post, やっぱり心配になりますね。 10か月前
先日報道された日本郵便のニュースは、流石に今後どうなるのかと心配になりました。
3日前のトラックニュースから抜粋
【日本郵便は6月12日、国土交通省が一般貨物自動車運送事業の許可を取消する方針を発表したことを受け、佐川急便、西濃運輸、トナミホールディングスの3社に運送委託を打診したことを明らかにした。トラックニュースの取材に答えた。
日本郵便は2021年9月に佐川急便と協業に関する基本合意書を締結、2024年[…]
関 智久 wrote a new post, 「湿潤環境で治す」創傷ケアの基本と、その再整理 10か月前
こんにちは。
スポーツ現場や臨床現場において、創傷処置は日常的に発生する対応のひとつです。
私自身、これまで多くの外傷・皮膚損傷に対応してきましたが、改めて資料を読み直す中で、湿潤療法の意義を整理する機会がありました。
今回は、その中でも現場での判断を支えるポイントを共有します。
■ 消毒薬の“善悪”を再確認する
以前から、強い消毒薬が治癒を遅らせる可能性については知られており、私も必要最小限の使[…]
sone_s3508 wrote a new post, 暗号技術の最新動向：ポスト量子暗号への移行準備ガイド 10か月前
量子コンピュータが暗号を破る日に備える量子コンピュータの実用化が近づくにつれ、現在広く使われているRSAや楕円曲線暗号が無力化されるリスクが現実味を帯びてきました。2024年、NISTはポスト量子暗号（PQC）の標準化を正式に完了し、業界全体が移行準備を加速させています。「まだ先の話だろう」と考えているエンジニアも多いかもしれませんが、暗号の移行には数年単位の時間がかかります。今から準備を始めることが重要です。なぜ今、ポスト量[…]
伴 英 wrote a new post, 【育成年代女子サッカー選手向け】体重減少ストップ！食事改善コラム：全10回 10か月前
第4回
補食の賢い選び方：エネルギーチャージ戦略
3食だけではエネルギーが足りない場合や、練習や試合の合間にエネルギー補給が必要な場合は、補食を活用しましょう。
補食は、エネルギー補給、疲労回復、筋肉の修復などに役立ちます。
補食を選ぶ際のポイントは、
練習や試合の強度、時間帯に合わせて選ぶ：高強度の練習や試合前には、炭水化物を中心とした補食を、練習後や試合後には、タンパク質を含む補食を選びましょ[…]
宮﨑 佐智子 wrote a new post, 【#84 本当は怖い。「私、完璧主義なんで」】 10か月前
【#84 本当は怖い。「私、完璧主義なんで」】
「”完璧主義” 、かもなぁ〜」と、思った方。
その正体は、〇〇〇〇〇ない症候群です！
早めに気付けば、メン[…] 
今成 匡志 wrote a new post, ChatGPTのハルシネーション 10か月前
前回の最後、生成AIの「ハルシネーション」について簡単に触れた。
ChatGTPでもハルシネーションは割と遭遇することがあった。
再度言うと、ハルシネーションとは「無いものをあるかのように言ってしまうこと」だ。
前置きなく「探してください」系の返信として発生する。
探し物をするときはChatGTPの回答は30%〜50%ぐらいの信頼度と受け取り、結果を必ず別の角度から確認すべきだ。
丸っきり信じるのは本当に危な[…]
西堀 絵理 wrote a new post, 問合せフォームの迷惑メール対策【基礎編】 10か月 1週間前
問合せフォームから送信してもらった内容を
送信者のメールアドレス宛に確認メールとして送信してみたものの、
そのメールが「迷惑メール」として処理されてしまう、、
自己紹介サイトを開設したときにけっこう悩まされたので
備忘も兼ねて、迷惑メールと判定されないための対策をいくつか紹介したいと思います。
まず、なぜ迷惑メールになるのかという理由については
以下のような複数の要素があります。
・送信元IPが信頼さ[…]
T.E wrote a new post, R7年産いちご生産終了しました。 10か月 1週間前
今シーズンのイチゴの生産を無事に終えることができ、まずは関わってくださった皆様と、楽しみにしてくださったお客様に心より感謝申し上げます。今年は天候の不安定さが特に目立ち、暖冬や急な寒波、予想外の長雨など、栽培管理に非常に苦労する一年となりました。イチゴの実の色付きや糖度の維持には細心の注意を払いましたが、思うようにいかず、改めて自然相手の仕事の難しさを痛感しました。
また、例年以上に害虫の発生も多く、病害虫対策についても課題[…]
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