お疲れ様です。前回の続きになります。

事業を継承する為に家族に全てを打ち明ける事にしました。(妻と子供３人の５人家族です)

父が認知症である事、負債があり返済の為収入に変動の恐れがある事、業務が増え帰宅が遅くなったり休日もほぼなくなる事などを妻に伝えました。

ここで自分が事業を継がない事は、父を捨てて、お世話になった方達を裏切る結果になってしまうから、やらせて欲しい、本当に申し訳ないと。

妻は、「仕方が[…]

バッチで使用できる比較演算子と判定内容例。

[数値比較]
数値の大小比較には、IFコマンド内で数値比較演算子を使用します。
EQU: 等しい (Equal to)
NEQ: 等しくない (Not Equal to)
LSS: より小さい (Less than)
LEQ: 以下 (Less than or Equal to)
GTR: より大きい (Greater than)
GEQ: 以上 (Gr[…]

高市さんが新総裁に就任し、ちょっと期待している。某党（複数）が何か非難しているが、非難するしかできないから仕方のない事かもしれないが、仕事してほしい。

揚げ足を取ることに必死で言葉の本質を無視し過ぎだろう。

多様性多様性と言っている者が多様性を認めない。気付いたていないのはその人とその周りだけだ。

暇なWEBデザイナーの日記
タイトル：案件ゼロの日にしかできない仕事。
8:30｜起床とコーヒーとタブの掃除
今日の案件は……ない。ないけど、やることは山ほどあるのがフリーの不思議。まずはChromeのタブを30→8までダイエット。残りは「後で読む」じゃなくて「今読まないなら読まない」に整理。脳のRAMも空き容量が増えた気がする。

9:30｜ポートフォリオを“1カードだけ”更新
全部直そうとすると夜になるので、今[…]

お疲れ様です！

もうすぐ１０月から１１月へ。どんどん寒くなってきていますが、まだ住居の暖房を解禁せず、厚着をして過ごしています。天気予報を見ると、数日後からもう一段階気温が下がり、冬へと近づいていくようですので、暖房を解禁しようかと思います。風邪等ひかないよう気を付けていきましょう！

全国的に熊の出没が増加しています。私のエリアでも、出没が相次いでいる状況ですので、稼働中も、特に夜等は十分注意していきたいと思います[…]

最近働く仲間に加わった外国人のトレーニングをしていて気付いたことがありました。日本人に

「レジ袋は必要ですか？」

と聞くと　様々な答えが返ってきます。

「はい」「いいえ」ならば外国人にもわかりやすいようです。お客様の返答をよくよく聞いてみると「大丈夫です」「持っています」「結構です」などいろいろな答えが返ってくるな…と気付きました。

普段あまり意識していませんでしたし、袋の要不要が判断できるので考えたこ[…]

気功師でありカイロプラクターでもある私は、これまで多くの方の身体と向き合う中で、ある真実に気づきました気づきました。

神経を圧迫して不調を引き起こす“本当のズレ”。カイロプラクティックでは、それを『サブラクセーション』と呼びます。

 
私も長年、この理論をもとに施術を行ってきました。サブラクセーションを見つけ、矯正することで多くの方の症状が改善してきました。

しかし中には、正確に矯正をしても改善し[…]

こんにちは、堀井愛美です。

ついに9月下旬から自転車旅の最終弾を開始しましたが

現在、熊本県に辿り着いて滞在しています。

秋の閑散期に自転車旅を開始したため、フーデリは暇だろうなと思っていたのですが

九州は日差しが違うのか、10月でも真夏のように暑く

この暑さのおかげでフードデリバリーはまだまだ忙しいようです!!

福岡県と熊本県は九州の中でかなりニーズが高いと聞[…]

デジタルパーマは、まず髪をシャンプー後、ロッドで巻き形を作ります。薬剤を塗布して軟化させた後、ロッドを加温してカールを定着。冷却後、2液で固定してからロッドを外し、仕上げに流して乾かします。熱と薬剤で形状を長持ちさせるのが特徴です。

おはこんばんちは。
朝晩は長袖を着ないと寒い季節となり、段々と冬に近付い
ている今日此の頃です。
さて、配送業務を行なっている際に必ずつきまとうドライバ
ーのトイレ事情ですが、皆様はどう対処していますでしょう
か?地方都市や東京近郊であれば、コンビニや公園の公衆ト
イレを借りる事が出来るかと思います。都心の場合、コンビ
ニにトイレが無い場合が殆どで、公衆トイレも余りありませ
ん。私は配送中トイレに行けるよう、ト[…]

第8回：コンディショニングと食事

疲労回復を促すための食事と生活習慣

練習による疲労は、単に体を休めるだけでは回復しません。適切な栄養摂取と質の高い睡眠が、疲労回復の鍵となります。

練習後30分以内のゴールデンタイムを活かす:

タンパク質と糖質の同時摂取: 練習後30分以内は、筋肉の修復とグリコーゲンの再合成が最も活発に行われる「ゴールデンタイム」です。この時間帯にタンパク質と糖質を同時に摂取す[…]

怪我をして、スムーズに復帰できた中でほぼ同箇所を再受傷してしまい離脱をしてしまった。最初の怪我の段階でどうして怪我をしてしまったのか考え、リハビリに励んでいた中での再離脱だったのでさすがに堪えた。チームも勝てていない状況が続いていた中で、ピッチで貢献できない悔しさ。今シーズンは特に怪我が多く、もがき苦しんでいる時間が長かった。

怪我から復帰しふたたびメンバーに入り、チャンスを貰えているので、今年の悔しさを今年中に晴らせる[…]

今回も自動車ネタ
そのネタしかないのですが(-_-;)
右折のため、交差点に進入する際
「交差点中央のひし形？の右斜めってるところで止まて！」
と自動車学校で習った記憶があるのだが
最近は交差点内に「ここまで進む？」
の誘導線？があるところが多いが•••
それでもそこまでは進まず手前で止まる輩が多い。
何故？
ちゃんと線まで行けば、対向車線（片側2時線）
の奥まで見える？
実際に見える。
さらに右折時何[…]

カスタマーハラスメント、いわゆるカスハラは、とくにサービス業にはよく起こるように思う。リラクゼーション業においては、セラピストに対して過度の強もみを要求したり、治療的な内容を要求したり、施術の相性が合わなくて施術中や施術後に乱暴な言動をとったり、様々なことが想定される。セラピストとして最善をつくしていても起きてしまうことはありうると思うし、セラピストだけの責任問題にされることは甚だ問題だと私は考える。そうしたことが起きた場合に[…]

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こんにちは、４回目の投稿で[…]

２日仙台市宮城野区マンション外部階段の塗装工事作業。

９日仙台市宮城野区マンションサッシ枠カバー取り付け作業。

１１日福島県会津若松市マンションバルコニー　壁、天井塗装作業。

１４日山形市マンション屋内階段天井塗装工事、屋上床防水工事作業。

１７日秋田県秋田市マンション、バルコニー天井塗装工事、エントランス天井塗装工事作業。

10月になって寒くなったので体調管理に気おつけて作業しました。

車[…]

[…]

10月になりだいぶ涼しくなってきました。

周りは空調服を着ない人も増えてきましたが、自分はまだ空調服を使っています。

室内での仕事なので、着ないと風がなく暑いのでせっかくあるんだしという気持ちで使っています。

8月に以前から使っていた空調服のファンが壊れた為新しく買い替えました。

とても快適です。

毎年新作が出て性能も上がるので、来年も新しく買い替えようとなるかもしれませんが、物は大切にと親に教え[…]

私は、ネット物販を始めてまだ日が浅いですがよく作業が進まない時があります。

それが、作業が単調で飽きることです。この作業が進まない時になるべく進めれるようにやっていることがあります。

それが

・コーヒーを飲む

・２分歩く

・別の作業を５分する

です。これのどれかをすると少し頭の中がリセットされ作業が進めやすくなります。

そして絶対やってはいけないことは、スマートフォンを見るこ[…]

いつか本格的にスタートできる日は来るのか？
フリーランスや個人事業主として働く人が増えている今。「出産や育児のタイミングで、仕事をどうすればいいの？」「会社員のように“産休・育休”って取れるの？」そんな声をよく耳にします。
実は、現時点では個人事業主に“会社員と同じ意味での産休・育休制度”は存在しません。それでも、「休むことができない」わけではないのです。ここでは、現状とできる工夫、そして今後の展望を分かりやすくまとめまし[…]