2024年06月12日

【速報】５月病の異常発生

2024年04月01日

初心を大切に🌸新年度スタート🌸

2024年03月30日

🌸春のスタートの日🌸

2024年02月29日

うるう年の日

2024年01月31日

【報告】山を走って体がボロボロになりながら、学んだことをみなさんにお伝えします⛰🤕

2023年12月29日

１年前は医者から「運動不足と栄養気をつけて」と言われてました笑

2023年11月29日

急に冬❓🥶寒暖差にご注意ください⚠️

2023年10月25日

分かってはいるけど、めんどくさいんです！！

2023年09月28日

ケアのポイント

2023年08月31日

お盆明け疲れはでていませんか？？

2023年07月04日

夏が近づくと、筋肉の固さやハリを感じる原因

2023年06月05日

薄着の季節がどんどん近づいています・・・