アクティビティ | 全国個人事業主支援協会

中村猛 wrote a new post, スタート 1年前

８月より、新現場もスタートし順調に動き始めてきた。

今回は、１５階建ての建物。現在は、基礎工事が始まっているところです。

現場は、順調なのですが人員不足が今後の課題です。

今年は、温暖の影響もあり６月頃から暑く、猛暑対策が早まりました。

空調服を新調しました。冷却機能などがつき以前よりも便利になりました。

現場では、飲み物をこまめに飲むのはもちろん、塩っけがあるものを口にしたりもします。[…]

石倉康嗣 wrote a new post, 腰痛について 1年前

腰痛は一般的に原因が特定できるケースは約15％、病院で検査をしても原因不明のケースが約85％と言われています。
腰痛の主な原因として考えられるものは下記の通りです。

☑ 長時間の姿勢の悪さ、または変化のない姿勢
☑ 激しい運動や無理な動き
☑ 筋肉の衰え

姿勢の変化が少ないデスクワークや立ち仕事で腰を痛めてお悩みの患者様、無理に重たいものをもち上げてぎっくり腰となる方、ご年齢により[…]

田中洸介 wrote a new post, 富士山 1年前

昨年のリベンジで富士宮ルートから富士登山へ

登頂はできたけど、土砂降り雨に寒すぎて長居できず、ご来光を見ることなく下山

結果たいへん楽しくいけたけど、天候だけは本当に残念だった。またリベンジしたい

細田友紀子 wrote a new post, 花火の無い夏まつり 1年前

昨年の夏まつり時の反省を活かし、今年は十分な在庫を発注し、シフトも人員数バッチリ準備もバッチリでした。

ところが予想をしていなかった事態が発生。警備誘導によりお店の前を人が通れない状態。せっかく用意した揚げ物もこのままでは残ってしまう!!

機転を利かせた人が外へ向けて呼び込みを開始。それに続いてスタッフが一生懸命呼び込みをしてくれたおかげで揚げ物は何とか売れました。しかし大量に残ったデイリー品は大きなロスとなってし[…]

繁田弘樹 wrote a new post, バックモニターカメラ 1年前

運送を行う上では必須アイテムです。1日の内、何百回とバック操作が生じるため、有ると無いとでは安全性に雲泥の差が生じるます。

バックギアに入れると後方障害物の検知につながり、ナビモニターに後方が広範囲で映るため、後退時の安全性が格段と向上します。

カメラは基本的にナビとセットで購入取付しないと意味がございません。後付けよりも車両購入時の取付をオススメ致します。

本多裕二 wrote a new post, ジャイアントキリング 1年前

夏の甲子園が終わると、いよいよ暑かった夏も終盤かーと感じます。

今年の甲子園は、低反発バットの影響か、守り勝つチームが勝ち上がりましたね。

中でも、目立っていたのが、県立高校の大社旋風！

地元出身の子達が一致団結して、強豪校を続々と破ってく姿には感動させられます。

また、エースの馬庭くんの闘志、ガッツポーズした時の甲子園球場の空気が変わる様子。

本当、感動させられました。

滋賀学園のアルプス[…]

佐伯あき子 wrote a new post, 真夏の農作業が過酷過ぎる 1年前

8月のお盆休み最中に、キャベツの苗を植えました。

５千株を炎天下の中で、ガシャン、ガシャンと苗植機械で作付けしました。作付け後二日以内に雨が降らないと、苗は死んでしまいます。昨年は全滅しました。天気予報と毎日毎時間にらめっこしましたが当たりませんでした。悲しい。

今年は上手く育ってくれることを願います。

そして少しでも食料自給率を上げたいですね。

井上聡 wrote a new post, 自己中に気付いたら視点を変えてみる 1年前

仕事をする上で、コミュニケーションは不可欠です。

そんな時、つい、こんなこと思っていませんか？

「なんでこんなにやってるのに認められないんだ！」

「あの人は、なんでこんな言い方しかできないんだろう？？」

これら共通の落とし穴は、自分の視点でしか物を見れていないことです。

会話や待遇などについて、関係者からしたらあなたはどのように見えるか、一度冷静になって考えてみましょう。[…]

里達仁 wrote a new post, 長女が焚火をしてみたいと言うので猛暑の中デイキャンプを家族 1年前

いやぁ、相変わらず暑い日々が続いてますね。

北九州市では朝晩は少し涼しくなってきましたが、昼間の日射はまだまだ暑いので熱中症予防は引き続き必要ですね。

今日のお題は先週のこと。

長女が「焚火をしてみたい」と言い出したので、急遽デイキャンプをすることになりました。

私も妻もキャンプに行きたかったのでちょうど良かったんですが、クーラーがないとダメな私以外の家族が耐えられるのかが唯一の心配。

対策として[…]

多賀朋子 wrote a new post, (タイトルなし) 1年前

7月の末から体調を崩している。こんなことは近年なかった。仕事も切れ目なくあり、ゆっくりやすめない。８月中はローギアなのに、たくさんのアウトプットを出さねばならず心身ともに大変疲弊した。そして、何本企画を書こうが、別に褒められるわけでもなく、稼げるわけでもなく。自己満足だけ。

そういえば、そろそろ来年度の仕事のイメージをしておかなくては。

自分のバリューを試し、バリューを上げるサイクル。これを確立したい。[…]

赤井卓 wrote a new post, 糖質疲労かもと思ったらやるべき３つのこと【おおいた整体院リバイブ】 1年前

最近「糖質疲労」という言葉をよく聞くようになりました。

糖質疲労とは、過剰な糖質摂取により血糖値が急上昇し、その後急降下することで起こる疲労感のことです。

この状態が続くと、体がだるくなり、集中力が低下することがあります。

もし心当たりがある方は以下の3つのポイントを心掛けてみてください。

①朝食にタンパク質を：卵やヨーグルトなどのタンパク質を取り入れ、糖質とバラ[…]

八木優 wrote a new post, 法人と個人 1年前

二つの商品を展開していて、日々色々と動いている。

コンサルティングではあるが、法人と個人ではセミナーの構築も集客の方法も伝えるメッセージも違う。

まずはやるべきことを数値化し、それをひたすらやっていく。

それだけを考えて日々のタスクを確実にこなしていく。

そうすることで事業をスケールしていきたい。

質は量から。

ビジネスの基本は量から。

堀江辰夫 wrote a new post, 水道の配管工してます。 1年前

今回の現場はパイプインパイプ工法と名のとおりパイプの中にパイプを布設する工法の現場です。老朽化した既設管の中にサイズの小さなパイプを布設する仕組みです。

更新対象となる管路の前後に立坑を設置し新管を送り込みながら布設し施工します。

パイプインパイプ工法は開削での布設では無いので交通規制によるガードマンの人員削減にもなり、コスト削減にも繋がると思います。

水道管も老朽化が進み、この工事みたいな現場が増えると思い[…]

小林正和 wrote a new post, 初めまして 1年前

このたび加入しました。

小林正和です。よろしくお願いします。

職業は、配送員をしています。

配送の仕事は、32歳の時から携わっております。配送の仕事は、物を届ける仕事ですが、まず地図を読まなくては仕事がスムーズに進みません。道路標識、玄関の向き、車の停車の仕方など慣れないうちは、1時間に数件ぐらいしか配達出来ないと思います。

土地勘にもなりますが、慣れてくると1時間に20軒ぐらい配達出来ます。あとは、人[…]

山岡真人 wrote a new post, 軽バンのバッテリー 1年前

私は、スズキエブリイのOEMである日産NV100 クリッパーに乗っています。

車両の状態は常に気にかけては[…]

加藤祐美子 wrote a new post, (タイトルなし) 1年前

先日カスタマーハラスメント的な出来事がありました。ネチネチとお説教をされた後に、名前や会社名などを聞かれ、配達中の忙しい中なかなか時間を割かれました。相手は娘の頼んだ荷物の中身が知りたかったようで、商品としか明記されていない事に不満があったようです。こちら側も流せば良かったのかも知れなかったのですが、性格上話をつけたくなってしまって、最後には上司に伝えますから書面の用意お願いします。と伝えてその場は終了したのですが、次に伺った[…]