こんにちは。カウンセラーをしております　N　です。

心理学の世界においては、カウンセリングの中でコーチングをすることもあります。スポーツの世界において、「コーチ」と呼ばれる方々は、いかに選手にコーチングをすることによって、選手の技術やメンタリティの向上、パフォーマンスの発揮に結びつけられるかを考えておられるかと思います。

前回、ここでお伝えしました、私の息子が所属するサッカーのチームのコーチも、「コーチ」という肩書[…]

冬は空気が乾燥し、暖房の影響も重なって髪の水分が奪われやすい季節です。

40代・50代になると、加齢による水分保持力の低下や白髪染めの繰り返しによって、より一層パサつき・広がり・うねりが目立ちやすくなります。「朝しっかりセットしたのに、外に出たら広がる」「ツヤがなく疲れて見える」と感じていませんか？

この時期に大切なのは、表面をコーティングするだけのケアではなく、髪の内部にしっかり水分と栄養を補給すること。[…]

毎年のことですが

忘れがちです。

個人事業税は経費として計上可能です
個人事業税は経費として計上可能です。これは、事業を継続するために必要な支出と見なされるためです。具体的には、個人事業税は事業の維持費の一部であり、経費として計上することができます。他の経費として計上できる税金には、印紙税や固定資産税なども含まれます。

とありますね。

大きい金額なのでわすれずに

会計ソフトいろいろありますね。
どれがいいのでしょうか？

 
■クラウド型
インターネット経由で利用する現在主流の形態です。初期費用を抑えられ、法改正への自動アップデートや場所を選ばない利便性が魅力ですが、カスタマイズの自由度は低い傾向にあります。

 
■インストール型
PCに直接ソフトをインストールする買い切り形式です。オフラインでも安定して動作し、月額費用がかからない点が利点ですが、複数人での同時利用[…]

みなさんお疲れ様です。

確定申告の時期がきましたね。

会計ソフトはなにをお使いですか？

私はブルーリターンAというソフトです。

所属してます青色申告会が推奨しているソフトです。

ブルーリターンAは青色申告会が65年を超える指導実績をもとに、使いやすさを追及した、やさしく、わかり易い個人事業者向けのパソコン用会計ソフトウェアです。平成13年の1月の発売開始以来、12万人を超える会員の方々にご利用頂い[…]

近年宅配荷物の受け取り方は様々な方法ができました。対面受け取り、置き配、宅配ボックス、ロッカー、コンビニ、営業所などありますが荷物を一回で受け取ろうとする人は色々考えてくれますが一回じゃなくてもいいやと考える方も一定数います。

大手運送会社もアプリなどを利用して一回で受け取ればポイントを付けるなどお得感を出してもらえればいいのかな思います。

銅管が漏れる主な原因は、経年劣化や腐食、施工不良、凍結などです。長期間使用すると内部が徐々に腐食し、小さな穴（ピンホール）が開くことがあります。水質が酸性寄りだったり、流速が速すぎたりすると腐食は進みやすくなります。また、ろう付け不良や異種金属との接触による電食も原因になります。冬場の凍結による破裂や、工事中の衝撃など外部からの損傷でも漏れが発生します。早期発見と適切な補修が重要です。

頑張っているのに…
一生懸命に教えているのに、
講師が頑張れば頑張るほど、生徒が伸びない。
塾講師の「あるある」ともいえることです。
これは、決して珍しい話ではありません。

生徒が、考えなくなる
講師が丁寧に説明し、答えまで導いてあげる。
すると生徒は「分かった気」にはなります。
しかし、自分の頭で考える時間が減ります。
結果として、理解は浅いままになります。
なので、少し問題の条件が変わると、
途端[…]

クラウドネイティブを支えるマイクロサービス近年、IT業界では「クラウドネイティブ」という言葉を耳にする機会が増えました。これは、クラウドの利点を最大限に活かすためのアプリケーション開発・実行モデルを指します。その中核をなすのが、マイクロサービスアーキテクチャです。マイクロサービスとは？マイクロサービスアーキテクチャは、一つの大きなアプリケーションを、独立してデプロイ可能な小さなサービスの集合体として構築するアプローチです。各サ[…]

クラウドネイティブ時代のマイクロサービスアーキテクチャ：進化と課題

近年、IT業界では「マイクロサービスアーキテクチャ」という言葉を耳にする機会が増えました。これは、単一の巨大なアプリケーションを、独立してデプロイ・管理できる小さなサービスの集合体として構築するアプローチです。特にクラウドネイティブの思想と結びつき、その重要性は増しています。

マイクロサービスアーキテクチャのメリット

マイクロサービス化の主なメリットは以[…]

2月2日〜23日出張の為りらくるのみ入店。

2月の閑散期を乗り切る対策が必要。

1日12時〜18時りらく入店。客数5名稼働率55%

19時〜24時りらくる入店。客数3名稼働率65%

7日11時〜23時りらくる入店。客数4名稼働率50%

8日11時〜23時りらくる入店。客数5名稼働率50%

9日17時〜23時りらくる入店。客数4名稼働率66%

11日11時〜23時りらくる入店。客数6名稼[…]

― 生成AI時代の「三大勢力」は何が違うのか
現在の生成AI競争は、実質的に次の三極構造です。

OpenAI（Microsoft陣営）

Google DeepMind（Google本体）

Anthropic（Amazon / 元OpenAI陣営）

この3社は、同じ技術（大規模言語モデル）を扱いながら、まったく異なる勝ち筋を描いています。

① 思想[…]

みなさんお疲れさまです。

この頃、一段と朝晩と日中の気温差が激しくなって来ましたね。

朝は寒いから暖かくして行くのですが日中は汗ばむ時がありますよね。

身体にはなかなか厳しいですよね。

でもまた雪予報が出てるので寒さが戻ってきますね。

路面は凍結するしで雪はかなり怖いですね

雪ではなく雨ならいいのですが雪だと運転するのがかなり怖いですからね。

スタッドレスでも雪には慣れてないから気も使[…]

正直に言えば、インフルエンザにかかって初めて「農家は簡単には休めない仕事だ」と痛感した。高熱で体は重く、立っているのもつらい。それでもハウスの中では苺が日々色づき、収穫のタイミングを逃せば品質はすぐに落ちてしまう。天候や市場は待ってくれないし、作物も止まってくれない。会社員のように「数日休みます」と簡単には言えない現実がある。

今は両親が現場を支えてくれているが、年齢を考えればいつまでも頼るわけにはいかない。パートさんや[…]

寒い日が続き雪もかなり降り大変な２月になりました。職場では先月末に新しい料理の写真撮りをしました。理由としては今までとは違い料理の食材が不安定になってきた事。写真を撮る事に関しては良かったのですが使用する食材をメニューに書いても良いものか、また挙式をされるお客様は事前に試食する事もあります。今後のお客様との打ち合わせで当日、変更になる場合もあります。と正直に伝えなければならないのかなど色んな事で悩みますね。今の挙式場で式を挙げ[…]

今晩は。

2月に入り、東京も雪が降りました。

私の住んでいる地域では降った当日は少し積もりましたが、次の日には日陰を除けばほぼ無くなっていました。

そんな中、私は朝からフードデリバリー業務をこなしました。

スリップなどに気を付けながら、寒さと闘いながらの業務でした。

一年を通して、雨や猛暑、強風なとの悪条件においても業務している中で、私的には一番強風が危険かなと思っています。

ですが、やはり[…]

21回目の投稿です。

私は都内のマンション、アパートを巡回しゴミ出しや清掃を行っています。他にはコインパーキングの清掃をしています。

２月は日数が少ないので１日に回る物件の数も多く時間が足りません。朝早く現場に行ったり、時には数時間仮眠して、そのまま続けて作業することもあります。２人で作業しているのでそんな時間も楽しく過ごせていて本当に感謝しています。あと残り半月ですが何とか残りの物件をこなして行きたいと思っています。

今年は降っても少し程度かなと思っていた雪が早速降りました。夜中しんしんと降っていたのでこれはと思いましたが、思いの他溶けるのが早く雪に慣れていないので早め行動していたので良かったです。きれいに溶けてくれたのでこれまた良かったです。降ると雪掻きやらなきゃなぁと思っていたので。まったく慣れていないので、準備やらで少し大変です。今年はこれで春に近づくと思うとホッとします。動きが全然変わってくるので、最近は身に染みて思います。

一時期、Xで非常にホットトピックになったものがある。

それが、Geminiリスクだ。

GeminiはGoogleアカウントに紐付いているため、Geminiで重大な規約違反をして垢バンされると関連するサービスが一気に使えなくなる、というもの。

止まるサービスで具体的に主要なものを挙げると

・Gmail
・Google Drive
・Google Play
・YouTube
・Google Clou[…]

軽貨物配送＝宅配というイメージが強いですが、実は稼働の幅はとても広いです。企業向けのルート配送、スポット便やチャーター便、医薬品や精密機器の緊急輸送、ネットスーパーや飲食店のデリバリー代行、建築資材や電材の現場配送、フードロス削減の回収業務など案件は多岐にわたります。時間帯も早朝・日中・夜間と選べるため、副業や掛け持ちにも相性が良いのが特徴。宅配以外にも安定して稼ぐ道は十分にあります。