ここ最近、4月なのに気温が高くなって時には夏日になる事がある。配達の仕事をしてると暑さがだいぶ身体に堪える。私はネットスーパーの配達をしてる。重量がある物など運ぶ事があり暑くなるとお客様が飲料水など頼む数が増えて配達員側は結構大変になる。ネットスーパーの利用客はスーパーに行けない人が利用するのでそういった方々に重宝してると思うので大変ですが、やりがいも感じれる仕事だと思ってます。まだ夏本番を迎えた事がないので少し心配です。今後[…]

4月になりました。

新年度が始まりましたね。

関東地方に住んでいますが、桜が満開になったころ、天気がよろしくなく雨風で散るのが早かったですかね。

配送業をしていますが、いまだに花粉症が治らずに苦しんでます。

いつもゴールデンウィークあたりまで治らないので今年もその傾向のようですね。

新年度が始まったのと同時に自転車の取り締まりが強化されましたね、

車道を走る自転車には気をつけて運転しています[…]

ひょんなことから、地元自治会の改革に関わっている。全国どこを見渡しても、少子高齢化の波。自治会退会者が増え、新規入会者はごく僅か。昔ながらの催し事では参加者も集まらない。同じ悩みを抱える自治会も多いと聞く。

自治会の解散もあり得るかも？と一時は思ったが、どっこいそうでもない。

無いなら無いで、自治会に代わるような纏まりがつくられている地域もある。

実際、無いと支障がある。

さらに、行政サービス[…]

私の業務とは全く関係はありませんが
最近、量子コンピュータに関して耳にすることが少しずつ増えてきました
単語は聞いたことはあるけれど
私たちの使用しているパソコンとかと何が違うの？
ちょっと簡単に調べてみました。

一言で言えば「従来のコンピュータ（古典コンピュータ）とは根本的に異なるルールで計算する次世代の計算機」…?
私たちが普段使っているスマホやPCは、情報を「0か1」の[…]

はじめに
ChatGPTの登場以降、自社専用のAIアプリを作りたいというニーズが急増しています。しかし、「APIの連携が難しい」「RAG（外部知識参照）の構築に専門知識が必要」といった壁にぶつかっている方も多いのではないでしょうか。
そんな中、今最も注目を集めているのが**「Dify」**です。本記事では、なぜDifyがこれほどまでに支持されているのか、その特徴とメリットを解説します。

Difyとは？[…]

今晩は。

先月末から今月頭にかけてコーヒー豆焙煎所を作るための工事でした。

新しい焙煎機も入り、備品など細かく揃え足すものもありましたが、現在試運転しながら着々と準備をしています。

この事業を始めるときに誰にも頼らず、基本自分一人で考えてやってみようと決めていました。

もちろん、知り合いのアドバイスをもらったり、相談したりはしていますが、自分がどうしたいか、何をするかの方向と決断は他人に頼らず、自分で決[…]

4月になり繁忙期が一旦落ち着きました。落ち着いたと同時に戦争の影響で建築資材が入手困難に。建築業界なかなか良い流れになりません。だけどやれるだけ突き進むしかないのも現状です。早く戦争が収まって通常運転できるように願うしかないですが泣

5月からは大きな現場も始まってそこまでは大丈夫かなと思いますがそれ以降がなかなか厳しい時代になっていきそうです！まぁなにわともあれやっていくしかないです！

バタバタしていくうちにまた過[…]

さて、メンタル競技である配達業務をいかにストレスなく行うか。工夫をほんの少しご紹介。

・積み方を固定する

まず最初が肝心。積み方を工夫してルーティン化し、頭を使わずに積み込み、荷探しストレスを軽減しましょう。

私の配達の場合荷物は、ペットボトルのケース10個ちょい、大きなバック詰めされた荷物が７個前後、バラの段ボールが10個前後。

ペットは助手席後ろに固定、そのほかのスペースにバックを敷き詰め[…]

　花粉症はまだまだ続いており快適な朝とはいきませんが、日の出も早くなり積み込み作業時には、荷札の文字もはっきり見えるようになり仕分けもやりやすくなりました。
　先日、ふと気になって昨年の１～３月の配達個数と今年になってからのそれを比較してみました。だいたい月で200～300個くらい増えてました。当然売り上げも上がるわけですが、ここで「値上げ」が問題です。暫定税率が無くなりガソリン価格も下がりましたが、結局戦争の影響で現在の価[…]

最近、徐々に暖かくなり身体を動かすにはに良い季節がやってきました。４月になり新年度を迎え気持ちも新たに仕事に取り組んでいらっしゃると思いますが、自分は４月になってから仕事量が減少しています。年度末まで忙しかったので、４月当初は身体をやすめられ良かったのですが、最近では不安になってきました。時間をもてあましているので、副業的な仕事を探そうかと思う今日この頃です。

テクノロジーの進化は止まらない
私たちの日常は、テクノロジーなしでは成り立たなくなっています。スマートフォン、パソコン、家電製品、さらには自動車や医療機器に至るまで、あらゆるものがソフトウェアによって動いています。そして、これらのソフトウェアは常に進化し続けています。その進化の最前線にあるのが「バージョンアップ」です。それは、まるで終わりのない戦いのようです。

なぜバージョンアップは繰り返されるのか？
バージョンアップが行わ[…]

進化し続ける技術の海をどう航海するか
現代社会は、テクノロジーの波に常に洗われています。AI、IoT、ブロックチェーン、メタバース…次々と登場する新しい技術は、私たちの生活やビジネスに革新をもたらす可能性を秘めていますが、その一方で、何が本当に価値のあるものなのか、見極めるのが難しくなってきています。
「流行」に飛びつくことは、一時的に注目を集めるかもしれませんが、それが長期的な成功や個人の成長につながるとは限りません。むしろ[…]

AI時代の映像制作者の価値映像制作者の価値はどう変わる？
—「作業者→編集者→設計者」へ

AIが得意なのは、切り貼り・整形・量産・チェックなどの“作業”です。だから映像制作者の価値は、単に手を動かす人から、意味を決める人（編集者）、　　　　　　　　　　　　　　さらに**体験を設計する人（設計者）**へ移っていきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これは「仕事が奪われる」より「重心が上がる」変化です。[…]

歌の上達のために僕は色々と動きのイメージを表現していますが、今回はバスケのドリブルです。

現代の音楽にはビートがあって、一般的な４分の４拍子の中には、『１＆２＆３＆４＆』という具合に表拍とウラ拍が存在しています。
ちょうどこの数字の『１２３４』が表拍で、ドリブルでボールが床に着いた瞬間。
そして『＆』がウラ拍で、ボールが浮き上がってきて手のひらでボールを遊ばせている状態です。

ドリブルがうまい人だとボールが手の[…]

皆さまこんにちは。すこやか鍼灸整骨院の菅根誠一です。
さて、４月に入り新年度になりましたね。

新年度は生活環境が変わりやすく、知らず知らずのうちに心身へ負担がかかる時期です。特に春は寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすいため、体調管理には一層の注意が必要です。まず大切なのは、規則正しい生活リズムを整えることです。毎日同じ時間に起床・就寝することで、体内時計が安定し、疲れにくい体づくりにつながります。
また、食事は栄養バ[…]

第一部 勝戦之計 第四計 以逸待労

「以逸待労」
「いい[…]

各居室、収納の施工工事
最近の収納棚の取り付け作業は主に既製品にての取り付けが多い。収納棚としては奥行き450㎜の枕棚や中段およそ800㎜程の和室の押入れなどに使われる棚が多い。昔と違う所はクローゼットの枠が無いという形が主流となっている。おそらく来客が入る空間でも無いので私生活のみの空間という事でクローゼット枠が無くなってより広い空間に見せる間取りが多くなった。施工するにあたってもクローゼット枠が無い分の手間が省かれる事も[…]

お疲れ様です！

春ですね。過ごしやすい季節になりました。今シーズンは雪がなくなるのが早く、早めの３月下旬に相棒のタイヤ交換をしました。その後気温が下がり、路面凍結等する日はなく、問題ない状況です。暑い夏が始まる前の４月・５月の涼しい時期に、相棒のガラスコーティングのメンテナンスをしようかと思っています。今後も長く乗っていけるよう、大事にしていきたいと思います！

それでは月末頃からGWの時期となりますので、より安全運[…]

皆さんこんにちは！
最近天気もコロコロ変わって体調を崩しやすく
なってきましたね。
私は、まだ花粉症の時期なので春はキツイ時期
になります。

4月の仕事状況は
前半は、新規の方が少なく中々難しい期間でしたが
中旬に入り、少しずつ新規の方の体験が増えてきました。
そして、ピラティスは
知り合いの方に今も来てもらっている状況です！
その知り合いの方から紹介でまた新たに
新規の方を連れてきてくれているので凄[…]