一般社団法人 全国個人事業主支援協会

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  • 先日、89歳のお母様に屋久島を見せてあげたいけれど不安がある、でも看護師がアテンドする観光ツアーならば安心、との事で娘様からご依頼頂きました。

    2泊3日、母娘様の旅を空港送り迎えで事前に体調や、歩行状況、行きたい場所や食事の好みまで確認してツアーを組みました。

    ご来島されてからも、天気やご希望に合わせて適宜調整もしました。やはり、皆様ご旅行となるとあれもしたいこれもしたい!とご希望がありますが帰りの体力や帰宅後の疲[…]

  • 山本 真弓 wrote a new post, 第17回 40分前

    年が明けてもう3ヶ月経ちました。あっという間に年末になりそうで怖いです。段々と暖かくなり過ごしやすい日がやってきます。でも直ぐ暑い夏がやってきます。今年も暑さパワーアップらしいです。外の作業も日中は出来なくなり昼夜逆転の生活になりそうです。全体的にそうなっていくのでしょうか。そんな毎日だとストレスが溜まりそうです。ストレスは脳にも良くないです。特に中高年の睡眠不足が認知症によろしくないそうです。コーヒー、カレー、柑橘類を普段か[…]

  • 今回で17回目の投稿になりました。

    今月に入り寒さもようやく収まりつつ仕事もしやすくなって来ました。私はマンション、アパートのゴミ出し、清掃、コインパーキングの清掃をしています。3月は引っ越しが多数ありダンボール等のゴミが大量に出されていて、仕分けが大変です。朝の8時までに出さないといけないので朝の4時から作業しています。来月も新規の仕事が入り忙しくなりそうですががんばって行こうと思っています。

  • 3月の熊本は、まだ朝晩の空気が冷たい。阿蘇の山肌には残雪が光り、朝は吐く息が白くなる日もあります。それでも、スーパーの野菜コーナーをのぞくと、もうそこには春が来ています。鮮やかな黄色の花をつけた菜の花、先がほんのり赤みを帯びたわけぎ——。熊本の台所は、こうして少しずつ冬から春へと衣替えをしていきます。
    菜の花のからし味噌和え
    この季節に必ず作るのが、菜の花のからし味噌和えです。熊本産の麦味噌にからし・砂糖・みりんを合わせ、[…]

  • 本業を辞めて早くも一年経過した。長年休みなく働き続けてきたため、一年くらいゆっくりしようと思っていたがあっという間だった。失業保険を貰い終え、パートを始めた。最近は固定の夜勤勤務プラスαの夜勤が多いが、年齢や身体のことを考えると日勤もやった方がいいのかな?と思ってしまう。明けの帰りの電車でいつの間にか寝落ちてしまう自分の姿が、どんなに落ち着いた夜勤でも、明けの疲労度は変わりないのかな?と思ってしまう。リフレッシュしてもう少し身[…]

  • 吉田 純也 さんのプロフィールが更新されました。 6時間 26分前

  • 昨今騒がれているガソリン価格問題、また来ましたね。

    事の発端はイラン問題であるのは承知しています。

    ホルムズ海峡を実質封鎖されているのと同じことなので産油国から船を出せないとの事。

    しかし、真実はそうなのでしょうか?

    今はネットを駆使すれば色々な情報を知ることができます。

    サウジ・クェートなどは既にパイプラインを構築し、ペルシャ湾すなわちホルムズ海峡を通らずとも、

    紅海側から船を出せるはず。[…]

  • 3月になり暖かい日も増えてきて過ごしやすくなってきましたね

    でも寒い日もあるので服装を迷う毎日です

    汗かいて休憩で体が冷えて体調を崩しやすいですね

    暖かいお風呂に入り睡眠をよくとり体調管理をしましょう

    仕事の方はやはり万博でしょうか?

    少し暇な日ができ仕事を探す日々になりそうな感じです

    個人で仕事しているとこういう状況になると弱いですね

    コミュニティとかで仕事をつなげるようにするか、は[…]

  • 移民政策の推進により、どんどん外国人が日本に入り込んできている。このことによって、様々な問題が生じていることは言うまでもないだろう。まず、日本人自身が移民を推進したいのかどうかということを抜きに移民が推進されていること自体に問題があろう。国民主権は建前であって、日本の主権はいまどこにあるのかを日本人自身が正していかなければならない状況にきていると思う。国会議員の何人が純粋な日本人で、何人が帰化人政治家なのだろうか。仮に政治の中[…]

  • ■windows向けのパッケージマネージャ

    ぶっちゃけwingetしか知らなかったのでインストールしておきたいソフトの幅が広がりました。

    んでもchocorateyの入手元はwingetだったりします。winget使ってないならブラウザで拾ってきてもいいと思う。

    wingetからchocorateyをインストールする

    winget install chocoratey

    でインストール完了し[…]

  • 3月です。イランとアメリカが戦争を始めました。それによってガソリン価格がとんでもなく上がってしまいました。石油資源に対して攻撃した国は全世界から攻撃されるという協定を結んでもらいたいなと思います。地球環境にとんでもない悪影響があるように思うのですが。ガソリン価格上昇は運送業界を直撃します。正直どんなに上がってもとりあえずガソリンは買うしかないので。3月の楽天スーパーセールはなんとか乗り越えられそうです

  • 長年お世話になっている産直を少しずつ紹介していこうと思います。今回は、南関町の「特産品センターなんかん いきいき村」です。
    実はこちらのお店、来年でちょうど開店20周年を迎えます。私にとっては、勤め人時代から数えると開店当初からのお付き合いになります。その後、独立して自分で商いを始めてからも変わらずお世[…]

  • 1. 帳簿の整理と書類の保管

    1月1日〜12月31日の売上・経費を集計する必要があります。
    領収書・請求書・通帳などは7年間保管が基本。
    日々の記帳が理想ですが、年度末にまとめて整理する人も多いです。

     

    📝 2. 決算書の作成

    申告方式によって作成書類が異なります。

    決算書は「1年間の利益」を明らかにするための書類です。[…]

  • 最近声を良くしたいと言ってレッスンに来られる方がたくさんいます。
    声が高い、通らない、聞き取ってもらえない、舐められる(笑)

    皆さん確かに物腰が柔らかくて、組織の上の人間として指示を出す立場なのに、その強さに自分自身物足りなさを感じている印象があります。
    優しく穏やかな中でも、時に『ピシャッ』と鋭く言葉を発することが出来たら、組織が引き締まりますよね。

    声に威厳を出す為には、まさにこの『ピシャッ』という瞬発力が[…]

  • こんにちは。ケンです。
    3月になると、少しずつ春の気配を感じるようになりますね。暖かくなるのは嬉しい反面、この時期は体調を崩しやすい季節でもあります。
    春は、寒暖差や気圧の変化、生活環境の変化などが重なり、自律神経が乱れやすくなります。「なんとなくだるい」「眠りが浅い」「気分が落ち着かない」といった不調を感じる方も少なくありません。
    こうした不調を防ぐためには、春を迎える前から体を整えておくことが大切です。朝起きたら太陽[…]

  • 冷蔵庫の寿命は一般に10年前後とされています。
    冷えが弱くなった、異音がする、電気代が以前より高くなったと感じる場合は買い替えを検討する目安です。
    容量は「家族人数×70L+100L」が一つの基準で、まとめ買いが多い家庭は余裕を持たせると使いやすくなります。購入前は本体の幅・奥行き・高さだけでなく、背面や側面の放熱スペース、搬入経路の幅や曲がり角も含めて採寸しておくことが重要です。
    さらに省エネ性能(年間消費電力量)も確[…]

  • テクノロジーの波に乗る:現代組織が直面する普遍的な課題

    現代社会は、テクノロジーの進化という名の激しい潮流の中にいます。AI、クラウドコンピューティング、IoT、そしてデジタルトランスフォーメーション(DX)といった言葉は、もはや単なる流行語ではなく、組織の存続と成長に不可欠な要素となっています。しかし、これらの急速な技術変化に、多くの組織は戸惑い、どのように対応すべきか悩んでいます。変化への適応は、もはや「選択肢」ではなく[…]

  • プロジェクトの成功を左右する「ドキュメント」の重要性

    「ドキュメントは大事だ」とは、誰もが理解しているはずです。しかし、現実には「書かれない」ドキュメントが山積しているプロジェクトは少なくありません。これは、単なる怠慢ではなく、様々な要因が複雑に絡み合った結果と言えるでしょう。本記事では、なぜドキュメントが書かれないのか、その理由を探り、私たちが取るべき道筋を考察します。

    ドキュメントが書かれない、主な理由

    ドキュメント[…]

  • 脳の消費エネルギーの60~80%は、デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)に使われています。
    DMNとは、脳が意識的な活動をしていない
    アイドリング状態でも動き続ける脳回路です。
    この回路が働き続ける限り、ぼーっとしていても、脳はどんどん疲れていきます。

    「何もしていないのに、なぜか疲れが取れない」という人は、このDMNに過剰な活動を許してしまっているのかもしれません。
    つまり、DMNの活動を抑える脳構造をつ[…]

  • 今晩は。

    3月になり、少しずつ暖かい日、時間帯も増え、日も日に日に長くなってきたように思います。

    先日は都内でも雪がちらつき、まだまだ寒い日もありますが、春の訪れを感じています。

    フードデリバリーを日々こなすなかで、少しずつコーヒー事業のリスタートに向けて打ち合わせなど進めております。

    ネット販売を主にしていく予定でいるので、どのようにして出品したり、アピールできるか考えています。

    コーヒー定期便[…]

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