私はフリーランスを８年程度しているが、定期的に会社員としての転職活動はしている。
そのメリットは以下の通り
・自分のキャリアの棚卸しになる
・自分の市場価値を肌に感じることができる
・面接を通じて、職務経歴書のリバイズが出来る
・面接の経験が、フリーランス案件の面接に活きる

個人的に最後のメリットが一番大きいと考えている。

今月はバタバタした月でした。今まで働いていた会社を潰し、個人として動き出す為に色んな事を調べながらやっている途中です。まだ完璧に一人親方として動き出せていませんが、バイトという形で少しずつ仕事をしている月でした。

足場屋さんなので、基本的には毎日組み立て、もしくは、バラシです。

毎日県外へ行く事もしばしばありますが、今は県内なので朝はゆっくりなので楽です。

基本的に休みが不定期なこともあり体の疲れが取れない日[…]

室内清掃をしてて思うことが　どんなに古いアパートの室内清掃でも自分では満足いく綺麗さになったンだけど　入居した人から汚いとクレームが来る　流石に古い水周りや冊子周りを新品同様にするには無理がある　清掃にも限界があるのを説明して　何とかクレーム処理することができたら💦

新築清掃でも　家主さんからなんで新築なのに清掃が必要なの？とか言われるから一度清掃入る前を　見て下さいと言って　みにきてもらったら笑いながら清掃が必要な意味[…]

今回は現場にて手摺りを組み立てております。

まずは基礎になるベースプレートをコンクリから出たアンカーボルトに組んで行きます。

ある程度墨に合わせながら取り付けて行ったのちに手摺本体をベースとボルトで仮組して行きます。

仮組の際付属の手摺りパイプ巾木も取り付けて行くのですがこれがある程度ちゃんとした位置だしをおこなわないと段々と合わなくなって行く為レーザー墨出し器を使用し高さの調整と横の寸法も合わして行き最終的[…]

日本において、2月・3月はいわゆる過疎期である。

我々飲食業においてはこの時期の中華系訪日者は非常に大切な顧客であった。

今期においては、その利益が見込めない。どうなるものかと2月を駆け抜けてきたが、やはり中華系インバウンドの来店は0であった。

しかし、意外な事にオーストラリアからの来日が非常に多く、当店にもたくさんの旅行客が訪れてくれたおかげでなんとか厳しい2月を乗り切れそうだ。

今年は暖冬で桜の開花[…]

今年もやってきました。

確定申告。

今年は色んな出来事がこの季節に集中してるためさっさと完了させました。

それにしても毎年変更や変化が多すぎてわかりにくい。

e-taxも毎年残念すぎて苦労します。

それも踏まえて何年もやってると慣れてくる感すらありますよね。

こういうやりとりすらも不毛な気がします。

お互いに変な部分に時間と金をかけて無駄合戦をやりあってるようにしか・・・[…]

皆さまこんにちは。すこやか鍼灸整骨院の菅根誠一です。

さて２月も終わりすぐに３月ですね。

年度末でもあり多忙な方も多いと思います。

そこであらためて健康について見つめ直したいと思います。

健康に関してですが、現代社会では、忙しさのあまり自分の健康を後回しにしてしまいがちです。しかし、健康は一日にして成らず、日々の小さな積み重ねによって守られます。まず意識したいのは、十分な睡眠です。睡眠は体と脳を回復させ[…]

2026年の景気ニュースは、株高だの賃上げだのと明るい言葉が並ぶ。けれど、軽貨物のハンドルを握る側から見ると、現状は少し違う。
まずガソリン。1円上がれば、月3,000km走るドライバーならジワリと利益を削る。高速代、タイヤ代、オイル交換。全部が“固定費のようで変動費”。荷物1個あたりの単価は上がらないのに、出ていくお金だけが増えていく。
次に案件の質。
「距離が長い・単価が安い・待機が多い」この三拍子がそろうと、走れば[…]

1. 要件定義は「仕様を書く作業」ではない
要件定義の本質は “曖昧さの除去”。機能一覧を書くことではない。

業務フローを図で可視化する

例外系を最初に洗い出す

「やらないこと」を明示する

入出力の具体値サンプルを必ず作る

曖昧な日本語は必ず後で炎上する。画面項目1つでも「必須条件」「桁数」「NULL可否」まで定義する。[…]

家庭環境による不安症状について深掘りしてみた。

幼少期に抱っこを求めて泣いたにもかかわらず無視された体験が、成人後の対人不安や「自分は要らない存在かもしれない」という思い込みにつながる過程を示している。

子どもにとって共感や抱擁は安心の基盤であり、それが得られないと愛着不安が形成されやすい。

しかし大人になってから過去を振り返り、当時の感情を言語化し直すことで、「否定されたのは自分の価値の問題ではなく、大人側[…]

スキンケアで最も大切なのは、「洗顔」「保湿」「紫外線対策」の3つの基本ケアで、これらを通して肌のバリア機能を保ち「揺らぎにくい土台」を作ることです。特に「保湿」は化粧水で水分補給し乳液・クリームで油分を閉じ込めて水分の蒸発を防ぎ、外部刺激から肌を守る上で不可欠であり、洗顔とUVケアと合わせて「肌の健康の土台」となります。

最も重要な3つの基本ケア

洗顔:メイク、汗、皮脂、空気中の汚れなどを適切に落とし、肌を清潔に保[…]

体調管理には日頃、気を付けていますが気のゆるみによりインフルエンザにかかり５日間の休養を取りました。

コロナ化以降、マスクを常に着用していますが、通勤の電車内でもマスクを着用する人が減ってきているのが気になります。

春が近づき花粉の季節になり辛い季節になりますが、物件の引き渡し時期で物件の購入者と接する機会が増えますので

より一層、体調管理には気を付けようと思います。

マグネットでケーブルがまとまるので、バッグの中に入れても動き回ったり絡まったりしないのがとても便利です。素材が柔らかく手触りも良いので、使っていてストレスがありません。磁力でピタッとくっつくおかげで取り回しがしやすく、片手でもさっとまとめられるのが気に入っています。自宅用としても車内用としても使いやすく、日常使いにはかなり重宝しています。ただ、まだ使い始めて間もないため、耐久性については少し様子見といった印象です。長く使えるこ[…]

私は事業の関係で、一軒家のリフォームや修理の費用捻出のためにお客様が『火災保険を利用する』という場面が多々あります。

知ってる方も多いかもしれませんが、「自宅で加入している火災保険のことはよくわからない」や「火事になった時に助けてくれるだけのもの」という認識の方のために簡単な火災保険の利用例を記述させていただきます。

加入内容により適用できないケースもありますが、一般例として受け取っていただけるとありがたいです。[…]

毎日何かしら決定したり、面談したり、なかなか自分の自由時間がない日々となっています。

ようやくスタッフが決定し、あと2か月でいよいよ開業となりました。

ホームページも検索順位のUPのため、病気の紹介など、オリジナルに作成したため、かなりの時間を費やしてしまいました。

いよいよ来月にはホームページも公開予定となり、少し楽しみに感じるようになりました。

集患はとても難しいなと感じる日々ですが、自分の信頼して[…]

2月は南九州最大の「二日市」が僕が住むえびの市の京町で開催されました。底冷えする日にもかかわらず沢山の人で賑わいました。自分の店は市のメインストリートに運良く位置している為お大勢の客さんが足を運んで下さり刃物を見て触って買っていかれました。
どんどん鍛治屋が減るこのご時世に困っている人は案外多い。そんな中刃物修理をしてくれる所ができて助かると言って貰えて嬉しい限りだなと思います。まだまだ必要とされるこの地で細く長くこの地で続けていきたいです。

新年度に向けて、色々と整理を始める人も多い時期ですね。

その中でひとつ。
「スマホの中の棚卸し」
はどうでしょう？📱

冬の間に登録した動画配信🎬
なんとなく続いているアプリ📲
いつの間にか増えてた月額サービス💳

ここで大事なのは、
「サブスク＝無駄」と決めつけない🙅‍♀️

ちゃんと使っているなら、
それは立派な“満足度の高い支出”✨

ポイントはひとつだけ。

✔ 今の自分に合ってい[…]