渡辺 伸也 wrote a new post, 体調管理に気を付けましょう 32分前
最近、体調くずして38.6℃の熱が1週間くらい続きました。
幸い、インフルエンザやコロナは陰性だったのですが、
久しぶりに長期間熱が出てしまいましたので、皆さんも風邪には気を付けましょう。
Nation Free Cargo さんのプロフィールが更新されました。 1時間前
Nation Free Cargo wrote a new post, 事業拡大かつ経費削減の第一歩 1時間 3分前
私は軽貨物で配達の仕事で欠かせないのはスマホ、タブレット、パソコン等の通信機器です。日々の配達に地図やマップの衛星画像の閲覧が多く
ギガ数不足を解消させたくて、mineoで通信費を節約しつつポータブルWi-Fi化させる為に「パケット放題 Plus」の活用が鍵です。
月額385円（10GB以上のプランは無料）で、スイッチをONにすれば最大1.5Mbpsの通信が使い放題になります。この速度なら動画視聴やテザリングでのPC作業[…]
K.N wrote a new post, 効率の良い働き方について 1時間 11分前
私がかつてとある企業に勤めていた際に非常に効率の良い働き方をしているなと思った企業があったので、
今日は、その特徴を記事にしたいと思います。
①特定分野に強みを持っている会社である。
②働いている人が全員プロフェッショナルで自分で仕事を完結できる。
③マニュアル化されており、無駄な業務がない。無駄な動きをしなくて済む。
④なんでも屋ではなく、何かに特化している。※①に少し類似しているかな[…]
亀山 聡士 wrote a new post, 殿筋・内転筋の強化② 1時間 56分前
＜簡単な体幹力アップの方法＞
つま先角度を６０°に開けて、踵同士をくっつけ、つま先立ちをする。
この状態を２０秒程維持する。
※痛みがある場合は、無理をしない
又、行う際は、内転筋群・殿筋群が、強く収縮しているのを確認する。
慣れてくると腹横筋・起立筋・菱形筋・小胸筋などのインナーマッスルが
収縮しているのが、わかるようになります。
歩く前や走る前・荷物を持ち上げるなどの前に予備動作で[…]
家族サービスで泊まりで、ゆっくり温泉に浸かって、美味しいご飯を、いただいて来ました。
義理の母の古希祝いも、兼ねて、妻と子供と岩手県のホテル森の風の特別室の胡蝶の間に宿泊してきました。 仕事をできるのも、家族あってなので、まずは家族を大切にしたいと思います。
しんや wrote a new post, AIをスケールさせる本当の答え 2時間 42分前
最近、AIをどう使うかという話があちこちで聞かれるようになった。自分自身もプロダクト開発でAIを使い倒す中で、ずっと引っかかっていたことがある。「プロンプトを磨けば磨くほど、本当にスケールするのか？」という問いだ。この連載では、その問いへの自分なりの答えを整理していく。
AIをスケールさせる答えは、より良いプロンプトを書くことではない。チームの価値観とビジョンを構造的に整備し、AIが自律的に動ける[…]
ochiai_m3684 wrote a new post, 糞害 3時間 24分前
こんばんは、
最近近所での犬の糞害が多発してます しかもかなり踏んでしまってる人がいるようでしてかなりお怒りでわないかと思っております
ここ数年、犬の散歩されてる方のマナーが悪すぎて糞害でお困りの方もいらっしゃるのではないのでしょうか？
この様な事はどこに相談したら対応して貰えるのでしょうか？
警告看板を取り付けでも多分減らないでしょう
私も犬を飼って降りますが散歩の時には必ずペットボトルに[…]
高橋 進二 wrote a new post, Now in AndroidのREAD MEを読んでの感想 3時間 34分前
フルKotlin & Jetpack Compose UIはすべてDeclarative（宣言型）なComposeで構築されており、モダンなUI実装のパターンを網羅しています。
徹底されたマルチモジュール構成 大規模開発にも耐えうるモジュール分割がなされており、依存関係の管理やビルド速度の最適化の参考になります。
推奨[…]
入会申込
ログイン